Mesin elips menawarkan satu atau dua pilihan untuk meningkatkan intensiti latihan anda: rintangan pedal dan tanjakan cenderung. Mesin elips kebanyakan menawarkan pelbagai peringkat rintangan pedal laras secara manual atau secara digital. Jika rintangan pedal di mesin elips anda berhenti bekerja, cuba menyelesaikan masalah sebelum memanggil pengilang atau orang yang membaiki.
Video Hari
Pengenalpastian
Rintangan pedal adalah pilihan yang paling biasa pada jurulatih elips untuk membuat latihan anda lebih sukar. Ia berfungsi sama seperti rintangan pada basikal senaman - semakin tinggi anda menetapkan rintangan yang lebih sukar untuk memindahkan pedal. Satu elips mungkin mempunyai hanya empat tahap rintangan atau sebanyak 30 tahap. Jika elips mempunyai rintangan digital, anda menyesuaikannya menggunakan butang kawalan pada konsol. Jika ia mempunyai rintangan manual, anda menyesuaikannya dengan tombol ketegangan.
Punca
Beberapa faktor yang berbeza boleh menyebabkan rintangan pada mesin elips anda berhenti bekerja. Jika sumber kuasa tidak berkapasiti penuh, rintangan pedal mungkin tidak berfungsi. Kawat di antara kawalan rintangan - sama ada konsol atau tombol ketegangan - dan motor boleh pecah. Jika tali pinggang pemacu menjadi longgar, rintangan mungkin tergelincir atau tidak berfungsi sama sekali, walaupun apabila anda menghidupkannya ke tetapan tertinggi.
Penyelesaian masalah
Jika rintangan berhenti berfungsi, mula-mula periksa sumber kuasa mesin elips. Sesetengah model menggunakan bateri, yang lain plug-in dengan penyesuai AC. Pastikan bateri baru dan mempunyai kapasiti penuh. Jika bateri lemah, konsol mungkin menyala, tetapi motor rintangan tidak akan berjalan. Periksa sama ada penyesuai AC dipasang dengan betul dan ia adalah voltan yang betul untuk mesin anda. Rujuk manual pemilik anda untuk mendapatkan petua penyelesaian masalah lain. Ikon Kesihatan dan Kecergasan, yang membuat beberapa jenama elips termasuk NordicTrack, ProForm dan Weslo, memberikan arahan untuk menegangkan tali pinggang pemacu.
Hubungi Pengeluar
Jika anda tidak dapat menyelesaikan masalah itu sendiri, anda perlu menghubungi pengilang. Mempunyai kertas kerja dan pemilik pemilik anda berguna. Periksa maklumat waranti anda. Jika mesin elips anda masih dalam jaminan, kos pembaikan mungkin dilindungi. Jangan melakukan apa-apa perkhidmatan pada mesin anda di luar arahan yang diberikan dalam manual pemilik anda jika elips masih diperlukan. Anda boleh membatalkan jaminan.
