Tonsillectomy adalah prosedur pembedahan di mana tonsil anda dikeluarkan. Pembedahan ini biasanya dilakukan pada kanak-kanak, tetapi dalam beberapa kes, orang dewasa juga memerlukannya. Ia biasanya tidak menyebabkan komplikasi dan hanya memerlukan penginapan hospital yang pendek. Prosedur ini biasanya tidak menghalang rejimen senaman anda, selagi anda mengambil sedikit langkah berjaga-jaga.
Video Hari
Alasan untuk Tonsillectomy
Sebuah tonsillectomy dilakukan sebagai rawatan untuk tonsilitis kronik pada orang dewasa. Tonsils juga boleh dikeluarkan jika ia diperbesarkan dan menghalang keupayaan anda untuk bernafas. Dalam kes di mana satu tonsil jauh lebih besar daripada yang lain, amandel boleh dikeluarkan untuk memastikan tiada perkembangan kanser. Beberapa penyakit jarang tonsil juga boleh menjamin penyingkiran mereka. Sebaik sahaja tonsil dikeluarkan, kajian di Brigham dan Hospital Wanita mendapati bahawa orang dewasa mengambil antibiotik yang lebih sedikit dan kurang masa bekerja kerana masalah tonsil dan tekak.
Pembedahan
Tonsillectomies dilakukan terutamanya di bawah anestesia umum. Prosedur jarang berlaku lebih lama daripada satu jam. Tonsil dikeluarkan menggunakan pisau bedah. Dalam kebanyakan kes, hospital semalaman yang tinggal selepas satu tonsillectomy diperlukan. Pakar bedah juga boleh melakukan tonsillectomy sebagai prosedur pesakit luar.
Rehat
Menurut UW Health, senaman harus dielakkan sekurang-kurangnya seminggu berikutan dengan tonsillectomy. Kerja, berenang, aktiviti fizikal dan mengangkat apa-apa lebih daripada 25 paun juga tidak disyorkan untuk minggu pertama selepas pembedahan. Tempoh rehat ini akan membolehkan luka di kerongkong anda sembuh secukupnya dan mengurangkan kemungkinan pendarahan semasa pemulihan anda.
Latihan
Selepas seminggu berehat berikutan tonsillectomy, anda boleh meneruskan beberapa latihan ringan. Pastikan untuk mengelakkan senaman intensiti tinggi, hubungi sukan dan senaman yang memberi tekanan pada bahagian atas badan atau tekak anda, seperti yoga, kerana ia boleh menyebabkan kenaikan tekanan darah dan menyebabkan luka di tekak anda berdarah. Berjalan kaki, joging ringan, angkat berat intensiti rendah dan berbasikal pegun adalah semua contoh aktiviti fizikal yang selamat dilakukan selepas tonsilektomi. Doktor anda akan memberitahu anda apabila luka pembedahan anda sembuh dan anda sudah bersedia untuk memulakan latihan intensiti tinggi.
