Saintis Wallace Carothers dari syarikat DuPont mencipta neoprena pada April 1930 sebagai tindak balas kepada kekurangan getah asli negara. Sejak itu, ia telah berkhidmat dengan pelbagai tujuan sebagai komponen enjin automotif dan casis kepada wetsuits. Pada tahun 2010, sesetengah pengeluar telah menggembirakannya sebagai alat pengurangan berat badan.
Video Hari
Premis
Pengeluar pasaran lengan, bungkus dan baju neoprena sebagai mampu menaikkan suhu badan untuk mempromosikan pembakaran lemak dan membersihkan badan air yang berlebihan melalui peluh. Pada asasnya diperbuat daripada getah sintetik, lengan, bungkus dan saman ini direka untuk dipakai semasa latihan untuk meningkatkan keberkesanannya.
Penyelidikan
Dalam kajian yang diterbitkan dalam "The Journal of Athletic Training" pada tahun 2005, saintis mendapati bahawa subjek yang memakai pakaian neoprena menunjukkan ketinggian dalam kedua-dua suhu kulit dan suhu intramuskular. Suhu mereka kekal tinggi walaupun 30 minit selepas mereka berhenti bersenam. Walau bagaimanapun, saintis menyimpulkan bahawa ini tidak menggalakkan penurunan berat badan. Mereka merasakan bahawa penggunaan neoprena mungkin berpotensi untuk mencegah kecederaan sukan dengan mengekalkan kehangatan otot semasa tempoh tidak aktif atlet.
Perbelanjaan Calorik
Satu lagi kajian oleh Mariana Bowman dari Nutrisi Sains Sweet menguji dua wanita dan seorang lelaki yang memakai perut neoprena semasa aktiviti fizikal sederhana. Walaupun terhad kepada hanya tiga subjek, penyelidikan Bowman menunjukkan bahawa penggunaan neoprena meningkatkan perbelanjaan kalori semasa sesi senaman sebanyak 29 peratus per minit.
Gangguan Dengan Peluh Peluh
Kajian yang diterbitkan dalam "The Journal of Athletic Training" menimbulkan kebimbangan bahawa neoprena menghalang tisu daripada penyejukan kerana peluh tidak dapat secara berkesan menguap dari kulit, dengan memanaskan badan dengannya. Badan perlu menghilangkan haba semasa latihan untuk mendapatkan manfaat yang paling banyak dari senaman. Badan anda masih akan berpeluh di neoprena, tetapi peluh tetap terperangkap di bawah getah sintetik sehingga tubuh anda tidak dapat menyejukkan.
Kesalahpahaman
Anda mungkin mengira kehilangan berat badan selepas bersenam dengan neoprena untuk kehilangan lemak, tetapi sebenarnya hanya kehilangan air. Berat akan kembali sebaik sahaja anda minum semula dan menambah cecair badan anda. Meningkatkan peluh anda mungkin berpotensi berbahaya, kerana air yang anda kehilangan juga membawa elektrolit dan natrium, perkara-perkara tubuh anda perlu beroperasi dengan cekap. Sebarang manfaat daripada peningkatan perbelanjaan kalori semasa senaman dengan neoprena akan berlaku lebih perlahan jika anda secara konsisten membakar lebih banyak kalori daripada yang anda makan setiap hari. Kehilangan berat badan tulen tidak akan kelihatan dengan serta-merta.
