Ia bukan rahsia bahawa kopi menggesa kewaspadaan-yang merupakan salah satu daripada banyak sebab mengapa orang Amerika tidak dapat melalui pagi mereka tanpa secawan joe. Tetapi anda mungkin terkejut untuk mengetahui bahawa, menurut satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Kesedaran dan Kognisi, hanya melihat sesuatu yang mengingatkan kita tentang kopi dapat membuatkan kita berasa letih juga.
Sam Maglio, Penolong Profesor Pemasaran di Jabatan Pengurusan di Universiti Toronto Scarborough, dan rakannya menganalisis empat kajian berasingan mengenai kesan fisiologi kopi dan teh di kedua budaya timur dan barat.
"Orang sering menemui isyarat berkaitan kopi, atau memikirkan kopi, tanpa meminumnya, " kata Maglio. "Kami mahu melihat sama ada hubungan antara kopi dan rangsangan sehingga jika kita hanya mendedahkan orang kepada isyarat yang berkaitan dengan kopi, rangsangan fisiologi mereka akan meningkat, seperti jika mereka sebenarnya minum kopi."
Ternyata, ia berlaku.
Para penyelidik mendapati bahawa orang yang terdedah kepada isyarat yang berkaitan dengan kopi nampaknya melihat masa sebagai lebih pendek dan berfikir dalam istilah yang lebih konkrit, tepat. Mereka memanggil fenomena ini sebagai "priming" -bila terdedah kepada peringatan tentang sesuatu mempunyai kesan yang sama pada otak seperti itu. (Ini seperti bagaimana melihat ???? mungkin membuat anda pada masa yang sama mendambakan pizza dan mendapatkan beberapa kesan dopamine sebenarnya makan pizza, atau mengapa melihat gambar comel anjing boleh membuat anda merasa hampir sebaik yang sebenarnya petting satu.)
"Orang-orang yang mengalami keghairahan fisiologi-sekali lagi, dalam kes ini sebagai akibat dari penyusuan dan tidak minum kopi sendiri-lihat dunia dengan istilah yang lebih spesifik, terperinci, " kata Maglio. "Ini mempunyai beberapa implikasi untuk bagaimana orang memproses maklumat dan membuat pertimbangan dan keputusan."
Ini adalah keputusan yang sangat menarik memandangkan kebangkitan emoji dalam komunikasi sehari-hari, kerana ia menunjukkan bahawa hanya melihat ☕️ dapat membuat anda merasa lebih waspada dan penuh perhatian.
Di samping itu, sangat menarik perhatian bahawa pengaruh isyarat kopi ini tidak begitu kuat di budaya timur, di mana teh menguasai tertinggi.
"Di Amerika Utara, kita mempunyai imej seorang eksekutif prototaip yang bergegas ke mesyuarat penting dengan espresso triple di tangan mereka, " kata Maglio. "Terdapat kaitan antara minum kafein dan rangsangan yang mungkin tidak wujud dalam budaya lain."
Ia juga perlu diperhatikan bahawa, seperti yang bermanfaat seperti kopi mungkin untuk produktiviti, ia juga sangat ketagihan dan anda harus cuba untuk tidak keterlaluan. Menurut Dana Penyelidikan Kesihatan, lebih daripada 21 juta rakyat Amerika minum enam atau lebih cawan kopi setiap hari. Memandangkan minum lebih daripada empat cawan setiap hari boleh membawa kepada kafein berlebihan dan secara dramatik meningkatkan risiko serangan jantung, ini bukan berita baik. Dalam berita yang sama menakutkan, terdapat penyelidikan untuk menunjukkan bahawa kopi boleh meningkatkan risiko kanser anda!
Oleh itu pastikan anda minum dengan tanggungjawab Joe anda. Dan jika anda suka kopi tanpa susu, anda pasti tertarik membaca mengenai fakta bahawa Sains Berikan Minum Kopi Anda Ini Bermakna Anda Lebih Mungkin Menjadi Psikopat.
Diana Bruk Diana adalah editor kanan yang menulis tentang hubungan seks dan hubungan, trend dating moden, dan kesihatan dan kesejahteraan. Baca Ini Seterusnya
4 Best Smoothies untuk Zero Belly
Jika anda mempunyai kuasa untuk menjadikan hidup anda lebih baik dalam masa 30 saat, anda akan menggunakannya?
5 Easy Kitchen Moves
Ambil setiap hidangan dan jam koktail ke tahap seterusnya dengan helah ini hanya mengambil masa beberapa minit.
A Book a Day? Rahsia Membaca Kelajuan
Yang menghairankan, silap mata tidak memerlukan banyak bacaan sama sekali.
Cara Yang Benar untuk Membantu Seseorang Penderitaan dari Penangkapan Jantung
Semua yang anda telah diajar tentang CPR adalah salah.
Semua Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Ikigai, The New Hygge
Bertemu dengan trend "falsafah hidup" seterusnya menyapu dunia.
Adakah ini Omelette Terbaik di Dunia?
Ya, ketiga telur pada dasarnya adalah pembayaran gadai janji.
Ini Adalah Seberapa Banyak Tidur Purata Gets Amerika
Plus: Rahsia kami untuk mendapatkan jumlah yang disarankan oleh doktor shuteye.
