Kegagalan lengkungan kaki untuk berkembang sepenuhnya boleh menyebabkan kaki rata di remaja anda. Walaupun bukan keadaan perubatan yang serius, kaki rata boleh menyebabkan kesakitan dan mungkin membuat aktiviti yang melibatkan masa yang lama tidak selesa. Menggunakan sisipan kasut khas untuk menyokong kaki mungkin semua yang diperlukan untuk melegakan gejala, walaupun dalam kes yang jarang berlaku, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan.
Video Hari
Pengenalpastian
Flatfoot kanak-kanak berlaku apabila lengkungan di bahagian bawah kaki tidak hadir atau tidak normal. Walaupun rata rata adalah biasa dan biasanya tidak menyakitkan pada bayi dan kanak-kanak, ia boleh menyebabkan kekejangan dan kesakitan di gerbang atau tumit pada kanak-kanak yang lebih tua dan remaja. Sakit atau kekejangan juga boleh berlaku di lutut dan kaki. Flatfoot boleh menjejaskan satu atau kedua kaki. Kanak-kanak dengan kaki rata boleh berjalan dengan canggung dan mungkin mengalami kesukaran untuk mencari kasut yang selesa untuk dipakai.
Jenis
Flatfoot fleksibel berlaku apabila kaki tetap lembut dan tendon Achilles tidak ketat. Walaupun gerbang kelihatan rata ketika anak anda berdiri secara normal, lengkungannya kelihatan apabila anak anda berdiri di atas jarinya. American Academy of Orthopedic Surgeons melaporkan bahawa flatfoot yang fleksibel mempunyai fungsi otot normal dan mobiliti bersama yang baik, dan dianggap sebagai variasi normal. Sekiranya anak anda mempunyai flatfoot tegar, lengkungan tetap rata walaupun menukar kedudukan kaki. Kanak-kanak yang mempunyai kaki rata dengan tali tumit ketat tidak boleh membengkokkan kaki di pergelangan kaki lebih daripada 15 darjah.
Penyertaan Sukan
Walaupun pernah berfikir bahawa kanak-kanak dan remaja dengan masalah lengkung mungkin mengalami kesulitan dalam sukan, Anton Tudor, MD dan penyelidik lain mendapati bahawa kanak-kanak dengan flatfoot fleksibel melakukan aktiviti seperti juga kanak-kanak dengan gerbang biasa. Dua ratus dan lapan belas kanak-kanak diuji semasa melakukan 17 jenis pergerakan atletik, termasuk pergerakan kaki yang seimbang, melompat dan berulang. Kajian itu, "Flat-footedness Is Not Kelemahan untuk Prestasi Atletik pada Kanak-kanak Berumur 11 hingga 15 Tahun," diterbitkan dalam edisi Mac 2009 "Pediatrics. "
Rawatan
Tiada rawatan diperlukan jika kaki rata remaja anda tidak menimbulkan masalah. Memakai cawan tumit atau sisipan kasut orthotic boleh membantu dalam menyokong kaki dan mengurangkan kesakitan dan kekejangan. Walaupun doktor tidak mengesyorkan apa jenis kasut tertentu untuk remaja dengan flatfoot, mereka menyarankan memakai kasut yang sesuai dengan sokongan lengkungan yang baik. Memakai kasut atau sandal yang tidak mempunyai sokongan lengkungan yang memadai dapat meningkatkan kesakitan. Sekiranya berjalan atau berdiri yang berpanjangan atau penyertaan dalam aktiviti tertentu menyebabkan kesakitan, doktor anda mungkin mencadangkan bahawa anak anda buat sementara waktu mengurangkan kegiatannya, menurut American College of Foot and Ankle Surgeons.Mengambil ubat sakit perut anti-radang atau melakukan senaman regangan boleh membantu melegakan kesakitan. Kanak-kanak yang mempunyai flatfoot tegar atau kaki rata dengan tali tumit ketat mungkin memerlukan pembedahan untuk melegakan kesakitan dan memperbaiki fungsi kaki.
