Adalah sangat biasa untuk tertanya-tanya sama ada bayi anda makan makanan yang sihat, terutamanya jika anda telah mula memperkenalkan makanan pepejal. Jika anda tertanya-tanya sama ada anda perlu menambah makanan bayi anda dengan makanan yang padat - atau harus menggunakan suplemen pemakanan seperti vitamin dan mineral - lebih baik anda berbincang dengan pakar pediatrik anda, tetapi ada beberapa garis panduan umum yang boleh anda ikuti dalam membuat keputusan anda.
Video Hari
Pemakanan Awal
Sepanjang enam bulan pertama kehidupan bayi anda, bayi anda perlu mengambil susu ibu secara eksklusif, atau sebagai pilihan kedua, formula yang direka untuk bayi. Akademi Pediatrik Amerika mengesyorkan penyusuan eksklusif selama mungkin - sekurang-kurangnya setahun - tetapi formula juga menyediakan bayi dengan nutrien yang mereka perlukan, menerangkan Dr. Scott Cohen dalam bukunya, "Makan, Tidur, Poop."
Pemakanan Kemudian
Sekali bayi anda berumur 6 bulan, pakar pediatrik anda mungkin mengesyorkan agar anda mula memperkenalkan makanan pepejal sebagai suplemen makanan dan untuk mendapatkan bayi anda menggunakan selera dan tekstur yang berbeza. Sehingga bayi anda berusia sekurang-kurangnya setahun, bagaimanapun, pepejal ini biasanya tidak mengandungi sebahagian besar kalori yang dimakan; anda harus terus memberikan susu ibu atau formula untuk mengisi perut bayi anda. Pediatrik anda boleh membantu anda menentukan pepejal yang perlu anda gunakan untuk menambah makanan bayi anda.
Vitamin dan Mineral
Bayi yang diberi formula tidak memerlukan tambahan vitamin dan mineral tambahan, kerana formula mengandungi semua keperluan bayi anda untuk berkembang maju dalam kebanyakan kes. Bayi bersalin umumnya memerlukan makanan tambahan vitamin D kerana gaya hidup dan kebiasaan makan hari ini cenderung meninggalkan ibu mengandung vitamin D, yang seterusnya meninggalkan susu ibu yang rendah vitamin D. Sekali bayi anda menyusu bayi 6 bulan, doktor anak anda juga mungkin mahu anda mula memperkenalkan pepejal kaya zat besi atau suplemen besi.
Suplemen Lain
Terdapat banyak suplemen, termasuk herba, probiotik, dan enzim, di pasaran yang menuntut untuk merawat atau mencegah gejala dan penyakit umum. Secara umum, bayi anda tidak memerlukan mana-mana dan anda harus mengelak daripada memberikannya. Ini adalah kerana dua sebab: Pertama, sebaiknya jangan cuba mendiagnosis bayi anda sendiri; Pediatrik anda adalah pasangan anda dalam penjagaan kesihatan bayi anda. Kedua, banyak makanan tambahan yang selamat untuk orang dewasa tidak selamat untuk bayi.
