Penipisan darah jatuh dalam dua kategori: ubat antiplatelet dan antikoagulan. Antiplatelet menyimpan sel darah daripada melekat bersama; Contohnya ialah aspirin dan clopidogrel, dijual di bawah jenama Plavix. Anticoagulants menyimpan protein dalam darah daripada membentuk beku; contohnya warfarin, yang dijual di bawah nama jenama Coumadin, Dicumarol atau Miradon. Mengambil makanan dan minuman tertentu boleh menghalang atau meningkatkan sifat penipisan darah ubat-ubatan ini.
Video Hari
Makanan yang Mengandungi Vitamin K
Hati memerlukan vitamin K untuk menghasilkan protein pembekuan darah. Apabila mengambil warfarin, National Institutes of Health mengatakan penting untuk konsisten dengan pengambilan makanan yang mengandung vitamin K supaya doktor dapat mengira dos anda dengan betul. Mengambil kurang daripada dos anda dikira meningkatkan risiko pendarahan; memakan lebih banyak meningkatkan risiko pembekuan. Makanan yang mengandungi jumlah vitamin K yang sederhana dan tinggi termasuk kale, bayam, sayuran lobak, kolar, chard Swiss, mustard greens, pucuk Brussels, selada daun hijau, endive, romaine, broccoli, pasli, hati lembu dan hati ayam. Dalam sesetengah kes, memasak boleh meningkatkan jumlah vitamin K yang terdapat pada tubuh daripada makanan ini. Salad ais, kubis merah, asparagus dan minyak kacang soya juga mengandungi vitamin K, tetapi dalam jumlah yang lebih kecil.
Teh Hijau, Jus Cranberry dan Alkohol
Beberapa minuman boleh menjejaskan tindakan antikoagulan. Teh hijau, sebagai contoh, adalah tinggi vitamin K. Jika anda meningkatkan penggunaan anda selepas dos warfarin anda dikira, risiko pembekuan anda meningkat. Jika anda mengurangkan penggunaan anda, risiko pendarahan anda meningkat. Jus dan alkohol Cranberry meningkatkan kesan antikoagulan warfarin dan boleh menyebabkan masalah pendarahan. Bincang dengan doktor anda sama ada anda boleh mengambil minuman ini atau sama ada anda harus mengelakkannya sepenuhnya.
Makanan yang Mengandungi Asid Lemak Omega-3
Omega-3 asid lemak dapat mengurangkan keradangan dalam tubuh dan baik untuk kesihatan jantung. Mereka ditemui dalam ikan berlemak, ikan air sejuk seperti salmon, makarel, sardin dan halibut, dan boleh diambil dalam bentuk suplemen minyak ikan. Mereka juga terdapat dalam flaxseeds, biji labu, kacang soya, walnut, krill, alga, minyak canola dan minyak yang terbuat dari flaxseed, kacang soya, biji labu, purslane, biji perilla dan walnut. Bagaimanapun, asid lemak omega-3 meningkatkan risiko pendarahan.Bincangkan suplemen omega-3 dan diet dengan doktor anda jika anda mempunyai sebarang ubat penipisan darah, termasuk aspirin atau warfarin.
Herba
Ramuan herba yang digunakan sebagai suplemen atau perasa dalam makanan boleh meningkatkan atau mengurangkan tindakan ubat penipisan darah. NIH menyenaraikan beberapa, termasuk arnica, bilberry, tukang sapu, kuku kucing, dong quai, feverfew, forskolin, bawang putih, halia, ginkgo, chestnut kuda, insositol hexaphosphate, licorice, melilot atau semanggi manis, pau d'arco, Wort St. John, kayu manis, kunyit, kulit willow dan rumput gandum. Sebelum mengambil ubat-ubatan ini, bincangkan penggunaannya dengan doktor anda untuk melihat sama ada mereka akan meningkatkan atau mengurangkan tindakan penipisan darah anda.
