Makanan untuk Dihindari Apabila Anda Memiliki Bell's Palsy

Ini Dia Beberapa Makanan Yang Harus Dihindari Saat Sakit Perut (3/3)

Ini Dia Beberapa Makanan Yang Harus Dihindari Saat Sakit Perut (3/3)
Makanan untuk Dihindari Apabila Anda Memiliki Bell's Palsy
Makanan untuk Dihindari Apabila Anda Memiliki Bell's Palsy
Anonim

Palsy Bell adalah keadaan yang disifatkan oleh lumpuh muka. Ia biasanya satu sisi dan tiba-tiba tiba. Biasanya, wajahnya terasa kaku dan ditarik ke satu sisi, dan mungkin sukar untuk menutup mata anda. Walaupun punca palsy Bell tidak diketahui, tindak balas keradangan yang melibatkan saraf wajah mungkin terlibat. Reaktivasi virus herpes juga mungkin terlibat. Oleh itu makanan yang menggalakkan wabak herpes, atau peningkatan keradangan, harus dielakkan. Sebelum memulakan rawatan atau diet baru, selalu berbincang dengan profesional penjagaan kesihatan anda.

Video Hari

Makanan Kaya Arginine

Virus Herpes simplex menjejaskan lebih daripada 85 peratus orang dewasa, walaupun tidak semua orang yang membawa virus itu mengalami luka sejuk ciri-ciri di sekitar mulut. Tiada ubat untuk virus ini, yang boleh diaktifkan semula melalui pendedahan cahaya matahari atau dengan memakan makanan tertentu. Kerana asid amino arginin diperlukan untuk replikasi virus, makanan yang tinggi dalam arginin harus dielakkan. Ini termasuk semua kacang, termasuk kacang walnut, hazelnut dan kacang Brazil, dan kebanyakan biji, seperti biji bijan dan biji labu.

Omega-6 Makanan

Palsu Bell mungkin mempunyai komponen keradangan, dan kes-kes yang teruk biasanya dirawat dengan kortikosteroid, yang menggunakan kesan anti-radang. Omega-6 asid lemak berfungsi sebagai prekursor kepada mediator keradangan, dan makanan kaya omega-6 boleh menggalakkan keradangan. Menurut blogger medis Dr Joseph Mercola, sumber utama omega-6 dalam diet termasuk jagung, canola dan minyak soya. Minyak ini kerap berlaku dalam makanan yang dibungkus dan diproses, jadi pastikan anda membaca label.

Trans Fat

Trans lemak adalah sejenis kebanyakan lemak buatan manusia, yang berlaku dalam banyak makanan yang diproses. Satu kajian terhadap lebih 700 mata pelajaran menunjukkan bahawa mereka yang mempunyai pengambilan tertinggi dalam penggunaan lemak trans mempunyai tahap darah CRP, penanda keradangan, hampir 75 peratus lebih tinggi daripada subjek dengan pengambilan lemak trans terendah, menurut laman web The Medical News. Lemak trans didapati dalam barangan yang dibakar secara komersil seperti kue dan pai, serta dalam makanan yang digoreng dan makanan segera.