Ubat peptik adalah luka terbuka di dalam perut, esofagus atau usus yang mungkin berdarah dan menyebabkan komplikasi kesihatan. Doktor anda boleh menyesuaikan diet anda sebagai sebahagian daripada rawatan untuk ulser pendarahan selain menggunakan ubat. Makanan pedas, alkohol dan produk kafein boleh menyebabkan penyakit ulser. Makanan tertentu boleh mempercepatkan penyembuhan ulser pendarahan dan mencegah kejadian ulser semula, kata Pusat Perubatan Universiti Maryland.
Video Hari
Buah-Buahan dan Sayuran
Ulser boleh terbentuk daripada kepekatan asid perut yang lebih tinggi yang boleh memakan di lapisan saluran pencernaan. Merokok, penggunaan alkohol yang berlebihan dan penggunaan jangka panjang ubat-ubatan anti-inflamasi menyumbang kepada kepekatan asid perut yang lebih tinggi. Diet yang kaya serat membantu makanan bergerak lebih mudah melalui perut dan saluran pencernaan, menghalang tunggakan makanan dan pembentukan asid dalam saluran pencernaan. Makanan yang kaya serat juga boleh membantu menyembuhkan ulser, kata Pusat Perubatan Universiti Maryland.
Buah-buahan dan sayur-sayuran secara semulajadi tinggi serat. Tinggalkan kulit pada buah apabila sesuai, seperti dengan epal dan pir, untuk menambah kandungan serat. Sayur-sayuran yang bermanfaat termasuk brokoli, wortel, kentang, kacang dan artichoke. MayoClinic. com mengesyorkan bahawa wanita mengambil kira-kira 21 hingga 25 g serat setiap hari, dan lelaki 30 hingga 38 g setiap hari.
Biji-bijian dan Kacang-kacangan
Makanan serat yang tinggi termasuk biji-bijian, seperti roti gandum dan pasta, beras coklat dan liar dan bijirin, keropok dan makanan ringan yang dibuat dari bijian. Kacang juga kaya serat. Pertimbangkan untuk menambah kacang hitam, kacang pinto, kacang ginjal atau kacang panggang untuk diet anda untuk meningkatkan serat. Lentil dan kacang peas juga pilihan yang baik.
Makanan dengan Flavanoid
Flavanoid adalah sebatian secara semulajadi dalam tumbuh-tumbuhan tertentu yang mempunyai banyak manfaat kesihatan, termasuk pembentukan pembentukan ulser dan penyembuhan, menyatakan Penyembuhan Semulajadi. org. Flavanoid boleh ditemui dalam epal, seluruh cranberry dan jus cranberry, bawang, daun saderi, bawang putih dan teh. H. Pylori adalah bakteria yang dikenali kerana menyebabkan pendarahan ulser. Sebatian ini boleh menghalang pertumbuhan H. pylori, bakteria yang menyebabkan luka, kata Pusat Perubatan Universiti Maryland.
