Fuddruckers mendakwa menjadikan hamburger terbesar di dunia - kata-kata yang cukup besar memandangkan persaingan. Peminat restoran Fuddruckers tahu bahawa burger lazat mereka pastinya pesaing. Tetapi berapa banyak kerosakan yang akan burger berair dan kentang goreng yang lazat lakukan untuk diet anda? Tidak hairanlah bahawa Fuddruckers bukan makanan kesihatan yang tepat, tetapi dengan beberapa pilihan pintar anda boleh menikmati hidangan Fuddruckers dan tidak terlalu jauh ke laut.
Video Hari
Pilihan yang Sihat
Fuddruckers mungkin dikenali untuk burger mereka, tetapi terdapat banyak pilihan yang lebih sesuai untuk kesihatan sedar. Dada ayam bakar pada roti gandum hanya mempunyai 401 kalori dan 8. 4 g lemak. Salad Tali Pasaran adalah pilihan yang baik, tetapi topping bacon menimbulkan kandungan lemak, jadi tanyakan jika anda boleh mendapatkan salad tanpa itu. Diikat dengan epal, cranberry dan badam, salad Napa Valley lebih rendah dalam kalori dan dibungkus dengan nutrien yang bermanfaat.
Cadangan Burger
Walaupun terdapat pilihan rendah kalori, peminat Fuddruckers benar tahu itu semua tentang burger. Jadi pilih burger 1/3 pound - yang terkecil di menu. Pilih roti gandum, yang menjimatkan 19 kalori dan hampir 2 g lemak sambil memberikan lebih banyak pemakanan. Kemudian, apabila menumpuknya tinggi dengan topping di bar Market Market Produce, berpegang pada hasilnya. Ambil pas pada topping kalori tinggi seperti sos keju Fudds dan mayones dan pilih topeng yang lebih sihat seperti tomato, bawang, salad dan pico de gallo buatan sendiri yang lazat.
Pembuka dan Hidangan Sampingan
Pembuka Fuddruckers termasuk tongkat mozzarella, sayap ayam tanpa tulang dan ditipu nachos. Jika anda menonton pengambilan kalori anda, anda mungkin ingin mengelakkan pembuka selera atau berkongsi pembuka untuk mengurangkan kuantiti. Pilihan sampingan yang popular, goreng Fudd mempunyai 120 kalori dan 3 g lemak. Kentang kentang manis menawarkan sedikit lebih banyak nilai pemakanan dan, kerana mereka hanya sedikit asin, mereka lebih rendah dalam natrium.
Pencuci mulut
Fuddruckers menawarkan pelbagai kuki untuk pilihan pencuci mulut. Anda tahu bahawa anda berbelanja sedikit jika anda memilih cip coklat, kacang putih macadamia coklat, kismis oatmeal, m & m atau kue gula, tetapi sekurang-kurangnya anda boleh berehat dengan mudah mengetahui Fuddruckers tidak menggunakan lemak trans buatan dalam kuki mereka. Anda juga boleh memilih goncangan tangan untuk pencuci mulut.
