Payudara besar boleh menjadi penghalang utama untuk ayunan golf yang cair dan betul. Mekanisme swing golf yang betul memerlukan lengan atas untuk berayun betul-betul di depan dada dan payudara besar boleh mendapatkan dengan cara gerakan lengan atas. Pemain mempunyai dua pilihan asas untuk membetulkan masalah itu, melalui pakaian atau pembetulan ayunan golf.
Video Hari
Pakai Pakaian Yang Betul untuk Saiz Anda
Memakai pakaian saiz yang betul boleh membantu menjaga payudara anda mendekati dada anda, yang boleh menghalang mereka daripada menggantung atau menonjol. Mengikut laman web Hidup Dengan Payudara Besar, anda perlu membeli coli yang sesuai dengan anda. Untuk berbuat demikian, cubalah memakai coli dan pastikan yang underwire duduk rata dengan rusuk anda. Juga, mengesahkan bahawa coli bra mengekalkan tahap di belakang anda. Anda juga mungkin perlu memakai saiz yang berbeza daripada yang anda fikir anda harus memakai. Apabila anda mencuba satu, membuat semua pergerakan yang biasa anda lakukan semasa bermain golf dan memastikan bahawa payudara anda tetap terkandung. Pakai baju yang ketat dan licin, seperti yang diperbuat daripada spandeks, untuk meningkatkan keupayaan anda untuk menjaga payudara anda mendekati dada anda.
Tukar Bagaimana Lengan Tangan Anda Hangat
Pengajaran biasa untuk swing golf memberitahu pemain untuk membiarkan tangan mereka jatuh ke bawah dada. Tetapi menurut laman web Golf Today, wanita dengan payudara besar perlu mengubah cara mereka meletakkan tangan mereka. Cuba letakkan lengan atas anda lebih tinggi di dada anda sebelum anda mengayunkan, yang juga bermakna meningkatkan bahu anda dengan mengetatkan bilah bahu anda.
Tukar Posisi Posisimu
Anda boleh menukar kedudukan kaki anda untuk menghilangkan peluang payudara anda dalam perjalanan ayunan golf anda. Laman web Golf Today mengesyorkan menjadikan jari kaki kanan anda keluar 30 darjah dan seret tumit kanan jauh dari garis sasaran beberapa inci. Berdiri dengan cara ini akan membersihkan ruang untuk lengan anda untuk bergerak dengan bebas kerana anda menghidupkan pinggul anda pada backswing dan pendekatan ke bola.
Swing Longer Clubs
Aci kelab golf yang lebih pendek menjadikan anda lebih dekat dengan bola dan menyebabkan kelab golf anda lebih menegak. Sekiranya anda menggunakan aci kelab yang lebih lama, anda boleh berdiri lebih jauh dari bola sebelum anda melayari dan lengan anda akan melangkah ke luar dari badan anda dan bukan lurus ke atas dan ke bawah. Ini akan mengurangkan peluang payu dara anda dalam perjalanan ayunan anda.
