Gonadotropin chorionic manusia - HCG - diet adalah program penurunan berat badan dengan pemerhatian saintifik, menurut DietsInReview. com. HCG adalah hormon yang biasanya dikaitkan dengan kesuburan dan kehamilan. Hadir pada lelaki dan wanita, HCG secara semulajadi bertujuan untuk pengagihan semula kedai-kedai lemak dan penyelenggaraan plasenta semasa kehamilan. Mempelajari pro dan kontra program penurunan berat badan HCG membolehkan pengguna yang berpotensi membuat keputusan yang bermaklumat.
Video Hari
Gaya Hidup
Mereka yang berharap untuk membaiki segera boleh mempertimbangkan menggunakan pil, titisan atau suntikan HCG yang dipromosikan untuk penurunan berat badan yang cepat. Diet yang menumpahkan pound tanpa masa yang sukar di gym mungkin terdengar ajaib. Bagaimanapun, cetakan halus menyatakan bahawa perubahan gaya hidup utama diperlukan untuk program ini: diet rendah kalori 500 kalori sehari. Itu hanya satu perempat dari diet 2, 000 kalori standard untuk kebanyakan orang Amerika.
Kebolehcapaian
Hormon HCG boleh didapati, melalui picagari atau tablet, kedua-duanya dalam talian dan melalui klinik kehilangan berat badan perubatan di seluruh negara. Sama seperti diet fad popular yang lain, HCG boleh dibeli dan digunakan dengan mudah.
Berat Badan
Penyokong diet HCG mendakwa anda boleh kehilangan 1 hingga 3 lbs yang luar biasa. sehari mengenai program ini, menurut DietsInReview. com. Malangnya, satu-satunya cara untuk mengurangkan berat badan harian adalah melalui kehilangan cecair, yang boleh dirangsang oleh hormon HCG. Penurunan berat badan dikaitkan dengan diet HCG, tetapi keputusan mungkin berasal dari sekatan kalori, berbanding dengan hormon itu sendiri.
Keselamatan
Bukan sahaja FDA tidak mempertimbangkan diet HCG untuk menjadi selamat, organisasi memberi amaran tentang potensi risiko kesihatan yang berkaitan dengan penggunaan hormon ini tanpa berlabel. Bermula dari ringan hingga berat, laporan perubahan mood, keletihan, sakit kepala dan kerengsaan berlimpah dengan penggunaan hormon ini. Memang benar bahawa program penurunan berat badan lain mengandungi set kesan sampingan mereka sendiri; Walau bagaimanapun, diet HCG mempunyai dua kemungkinan yang mengancam nyawa: sindrom hipertensi ovari dan gumpalan darah arteri.
