Kelebihan Air Kelapa

Air kelapa adalah cecair yang terdapat di dalam kelapa yang belum masak yang akhirnya membentuk pulpa putih biasa ketika buahnya matang. Native telah mengonsumsi air kelapa selama berabad-abad, mengetahui ia berguna untuk membina sistem imun yang kuat. Di samping itu, air kelapa mungkin berguna untuk menghidratkan badan kerana paras elektrolit yang tinggi. Air kelapa menyediakan pelbagai penggunaan ubat-ubatan dan cara yang murah, semulajadi untuk menambah diet anda.

Video Hari

Tinggi Elektrolit

Air kelapa sering digunakan untuk menghidrat semula badan semasa dan selepas bersenam, menurut Jabatan Kesihatan Negeri Texas. Air kelapa mengambil tempat minuman elektrolit manis, membekalkan paras kalium, magnesium, natrium, kalsium dan fosfor yang tinggi. Di samping itu, ia rendah gula, lemak dan kolesterol. Pertubuhan Makanan dan Pertanian Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu telah menerima paten pertama bagi PBB untuk menghasilkan minuman sukan dengan air kelapa.

Menghilangkan Parasit

Air kelapa steril dan boleh digunakan untuk menghilangkan parasit dan cacing dalam usus, kata Bruce Fife dalam "Air Kelapa untuk Kesihatan dan Penyembuhan". Mencampur segelas air kelapa dengan satu sendok teh minyak zaitun selama tiga hari akan membantu membunuh parasit dan biarkan mereka lulus dari sistem. Konsultasikan pengamal kesihatan anda sebelum melakukan ini untuk memastikan masalah anda adalah parasit dan bukan keadaan lain yang mungkin meniru gejala. >

Disinfektan Dan Transfusi Darah

Oleh kerana air kelapa steril apabila keluar dari kelapa, ia boleh digunakan untuk membasmi kuman, menurut Fife.Selain menjadi steril, Ia menambahkan bahawa air kelapa hampir sama dengan plasma manusia secara kimia dan boleh digunakan sebagai penderma universal untuk pemindahan darah dalam keadaan kecemasan.

Larutkan Batu Ginjal

Oleh kerana jumlah potassiumnya yang tinggi, air kelapa dapat membantu mengalkulasi air kencing dan membubarkan beberapa jenis buah pinggang ginjal es. Dr. Theodore Baroody membincangkan dalam bukunya "Alkalize or Die" bagaimana makanan yang tinggi kalium adalah sumber nutrien yang sangat baik yang membantu mewujudkan persekitaran pembentuk alkali dalam darah dan air kencing, mengubah pH badan dan membubarkan pelbagai calculi.

Mencegah dan Melegakan Muntah

Air kelapa mungkin berguna untuk mengurangkan muntah dan mual, menurut Fife. Ia amat membantu dalam menggantikan cecair yang hilang semasa muntah penyakit seperti toksik, malaria dan selesema usus yang teruk.