Sarat dengan gula, minyak dan bahan tiruan, beberapa bar snek yang sihat "lebih dekat dengan bar gula-gula daripada makanan ringan berkhasiat. Bar snek yang sihat tidak seharusnya menambah gula, minyak atau bahan buatan. Baca label anda dengan teliti dan cari bar snek yang mengandungi hanya bahan makanan keseluruhan, termasuk buah-buahan, kacang dan bijirin.
Video Hari
Larabar
Bar snek Larabar dibuat dengan bahan makanan keseluruhan tanpa ramuan buatan atau pemanis tambah. Mereka bebas gluten dan termasuk senarai ramuan yang terhad, sangat baik untuk orang yang mengalami alergi atau diet khusus. Menurut laman web syarikat, Larabars mengandungi dua hingga sembilan ramuan, bergantung pada rasa. Rasa Cherry Pie mengandungi hanya tiga ramuan: tarikh, badam dan ceri. Ia mengandungi hidangan penuh, 5 gram serat dan 5 gram protein untuk membantu mengisi anda di mana sahaja.
Probar
The Probar Asal dibuat dari bijirin, kacang dan buah-buahan, dan terdapat dalam lapan rasa, seperti Blast Whole Berry dan Boom Nutty Banana. Setiap bar diperakui organik, 100 peratus vegan dan mengandungi 80 peratus bahan mentah, menghasilkan snek berkhasiat yang diproses dengan minima. Bar adalah sumber yang baik dari omega-3 dan 6 dan menawarkan 8 hingga 12 gram protein berasaskan tumbuhan. Probars menyediakan sumber tenaga berkhasiat tanpa ramuan buatan. Tambah pemanis ada - sirap beras coklat dan jus boleh menguap - jadi sedar jika anda berada di diet kalori atau gula.
Bar Buah dan Nut Jenis
Dibuat dari buah, kacang dan biji-bijian, Buah-buahan jenis dan Buah-buahan adalah alternatif snek yang sihat apabila anda terlalu sibuk untuk berhenti makan. Kebanyakan bar mengandungi campuran kacang: kacang brazil, badam, kacang dan walnut. Juga hadir adalah buah-buahan, biji-bijian dan tambahan seperti minyak biji rami, yang menyediakan sumber asid lemak omega-3 yang baik. Protein kacang dan gula semulajadi dari buah memberi anda tenaga, sementara bijirin penuh memberikan sumber karbohidrat untuk membawa anda ke makanan berikutnya. Tiada ramuan tiruan yang terdapat dalam bar ini, tetapi ia mengandungi gula tambahan - madu dan glukosa.
Zing Energy Bar
Zing bar menggabungkan kacang, buah dan bijirin dalam snek semulajadi dan mudah alih 100 peratus yang sihat yang digubal untuk menyediakan pemakanan dan tenaga yang optimum untuk orang yang bergerak. Bar zing menyediakan sumber protein dan karbohidrat yang baik apabila anda perlu melangkau makanan atau perlu menambah tenaga sebelum, semasa atau selepas senaman. Semua jenis adalah gluten-, soya- dan bebas jagung dan dipanaskan dengan sirap agave organik.
