Beberapa herba boleh membantu dalam mengubati nocturia, iaitu keadaan semasa anda bangun pada waktu malam dengan keperluan buang air kencing. Nocturia adalah masalah biasa di kalangan individu pertengahan umur dan tua. Sebelum mengambil herba untuk membantu mengubati nocturia anda, berbincang dengan doktor tentang kemungkinan kesan sampingan, dos yang betul dan interaksi ubat yang berpotensi.
Video Hari
Witch Hazel
Witch hazel, juga dikenali sebagai Hamamelis virginiana, adalah herba yang boleh membantu merawat nokturia anda. Seorang ahli keluarga hamamelidaceae, hazel penyihir adalah semak belukar yang tumbuh di seluruh bahagian timur Amerika Syarikat dan Kanada. Hazel penyihir mempunyai rasa astringen dan mempunyai kecenderungan pendinginan dan pengeringan. Kulit semak digunakan untuk membantu merawat pelbagai aduan kesihatan, termasuk nocturia. Dr. Sharol Tilgner, seorang pakar perubatan naturopathic dan pengarang buku "Perubatan Herba Dari Jantung Bumi," menyatakan bahawa sihir sihir adalah anti-radang dan astringen, atau bahan yang menyebabkan penguncupan tisu. Tilgner menyatakan bahawa sihir sihir mempunyai kesan toning pada pundi kencing anda, yang boleh membantu mengurangkan bilangan kali yang anda perlukan untuk buang air kecil setiap malam. Anda hanya perlu mengambil suplemen hazel tukang sihir selepas bercakap dengan doktor anda.
Gotu Kola
Gotu kola adalah ubat herba yang boleh memberi manfaat dalam merawat nokturia anda. Juga dikenali sebagai Centella asiatica, gotu kola adalah sejenis tumbuhan herba asli dari India, China, Indonesia, Australia dan Madagascar. Gotu kola adalah tumbuhan yang langsing dan rawa yang mempunyai rasa pedas dan mempunyai kecenderungan pendinginan. Seluruh tumbuhan digunakan untuk tujuan perubatan. Menurut Ed Smith, seorang penulis herba dan penulis buku "Therapeutic Herb Manual," gotu kola telah digunakan untuk meningkatkan integriti dan vascularization tisu penghubung, termasuk tisu penghubung yang membentuk lapisan paling dalam dari kandung kemih. Tilgner menyatakan bahawa gotu kola membantu dalam merawat inkontinensia dan merangsang pertumbuhan semula jadi tisu pundi kencing yang menyokong. Nada pundi kencing yang meningkat dapat membantu mengurangkan noktur anda. Rujuk doktor anda sebelum mengambil gotu kola untuk membincangkan dos yang betul, kemungkinan kesan sampingan dan interaksi dadah yang berpotensi.
Saw Palmetto
Saw palmetto, juga dikenali sebagai Serenoa repens, adalah herba yang boleh membantu merawat nokturia anda. Menurut Pusat Kebangsaan Pelengkap dan Perubatan Alternatif, saw palmetto adalah pokok palma kecil yang buahnya digunakan selama berabad-abad oleh Seminole Tribe of Florida untuk tujuan perubatan. Saw palmetto, ahli keluarga kelapa sawit, mempunyai rasa manis dan kecenderungan pengeringan. Buah-buahan seluruh tumbuhan yang digunakan untuk membantu merawat banyak masalah kesihatan, terutama masalah saluran kencing anda.Tilgner menyatakan bahawa saw palmetto adalah diuretik dan antispasmodik yang menyokong pemakanan tisu saluran kencing anda. Saw palmetto telah digunakan untuk merawat atony, atau kurang nada otot, organ pelvis, termasuk pundi kencing. Nada pundi kencing yang meningkat dapat membantu mengurangkan noktur anda. Sebelum mengambil saw palmetto, berbincang dengan doktor anda tentang dos yang sesuai, kesan sampingan yang mungkin dan interaksi ubat yang berpotensi.
