Apabila anda berada dalam hubungan yang serius, ia adalah perkara biasa untuk berkemas dengan beberapa pound tambahan. Lagipun, anda tidak lagi bermotivasi untuk mengekalkan badan tipis untuk menarik rakan kongsi yang berpotensi, dan tidak seorang pun akan melihat sedikit lemak perut ketika dibutakan oleh kacamata berwarna mawar cinta. (Tambahan pula, masuk akal bahawa anda lebih suka melangkau rutin gim pagi anda untuk bersenang-senang di tempat tidur, walaupun kajian menunjukkan bahawa ia berfaedah untuk melakukan hubungan seks sebelum melakukan senaman.)
Sekarang, tinjauan baru 2, 000 orang Amerika yang dikendalikan oleh firma penyelidikan pasaran OnePoll bagi pihak Jenny Craig telah mendedahkan betapa banyak "berat hubungan" orang biasanya memperoleh-dan lebih daripada yang anda fikirkan. Responden tinjauan rata-rata nampaknya mendapat 36 kilogram sejak mereka memulakan pasangan mereka, memperoleh 17 pound itu pada tahun pertama sahaja.
Seperti yang diharapkan, 64 peratus responden menyalahkan penambahan berat badan pada hakikatnya bahawa mereka tidak merasa tertekan untuk berada di tempat paling tepat apabila mereka berada di luar permainan, walaupun 41 peratus lain menyalahkan makan lebih banyak, dan 34 peratus berkata ia adalah kerana menempah takeout dan makan di rumah.
Di satu pihak, cinta cenderahati ini adalah satu petanda yang baik, kerana satu kajian jangka panjang tentang 169 pasangan mendapati bahawa orang yang berkahwin dengan pasangan yang mendapat berat badan kelihatan lebih bahagia dalam hubungan mereka daripada mereka yang tidak. Sebaliknya, perlu diingati bahawa mencari yang baik bukanlah tujuan utama untuk menjalankan dan mengekalkan diet yang baik. Memimpin gaya hidup yang aktif dan sihat meningkatkan fungsi otak anda, meningkatkan kesihatan jantung anda, meningkatkan mood anda, dan membantu anda hidup lebih lama. Dan tiada apa-apa yang mengatakan "Saya sayang kamu" seperti menjaga kesihatan anda supaya anda boleh menikmati bertahun-tahun dengan pasangan anda.
Berita baiknya adalah bahawa kekasih anda sebenarnya boleh berfungsi sebagai senjata kehilangan berat badan rahsia. Untuk lebih lanjut mengenai ini, lihat Kesan Ripple: Inilah Mengapa Usaha Berat Badan Anda Membantu Anda Membantu.
Diana Bruk Diana adalah editor kanan yang menulis tentang hubungan seks dan hubungan, trend dating moden, dan kesihatan dan kesejahteraan.