Sharon Stone, 60, telah banyak berita baru-baru ini, terutamanya selepas reaksinya yang tidak ternilai untuk ditanya sama ada dia pernah mengalami gangguan seksual di Hollywood menjadi virus liar. Dia membuat pulangan yang berjaya dalam perniagaan filem dengan peranan yang dibintangi dalam siri enam bahagian HBO Steven Soderbergh "Mosaic, " di mana dia memainkan pengarang buku kanak-kanak popular yang secara misterius menghilang di sebuah pekan kecil.
Pada tahun 2001, Stone menderita pendarahan otak besar yang menyebabkan pendarahan di hospital selama sembilan hari. Walaupun peluang yang rendah untuk hidup, Batu ditarik, tetapi dia terpaksa menghabiskan dua tahun belajar bagaimana untuk berjalan dan bercakap lagi. Isu-isu kesihatannya menjadikannya lebih mengagumkan yang dia kelihatan luar biasa seperti dia, hanya merayakan ulang tahun ke-60 pada 10 Mac. Baca terus untuk beberapa rahsia beliau. Dan untuk mendapatkan lebih banyak petua daripada keajaiban yang tidak mengenal penipuan, Inilah Bagaimana Jane Fonda Menghidupkan Kembali Jam.
1 Sikap yang Baik
Jane Fonda, 80, yang menghairankan lagi, mengatakan bahawa mengekalkan sikap positif adalah perkara pertama yang membuat anda muda, dan Stone tidak dapat bersetuju. Batu memberitahu Variety bahawa pendarahan otaknya memberi dia yang baru dihargai kerana penuaan kerana dia sekarang tahu "apa alternatif untuk bertambah tua."
"Saya benar-benar mencari penuaan, " katanya. "Saya tidak memilih untuk bertambah lama, saya memilih untuk menjadi lebih tua. Dan untuk nasihat yang lebih mengagumkan, jangan ketinggalan 15 Badan Pengesahan Positif Itu Sebenarnya Berfungsi.
2 Rutin Penjagaan Kulit Konsisten
Seperti Fonda, Stone tidak menggunakan banyak produk di kulitnya, tetapi dia mendapat faedah daripada mengikuti upacara keagamaan sepanjang tahun. "Saya tidak berbuat banyak pada waktu pagi, " katanya kepada The New York Times . "Saya mencuci wajah saya dengan air dan berus gigi saya… Selepas mandi, saya suka losyen badan Shiseido. Di muka saya, ia bergantung kepada cuaca. Jika saya berada dalam keadaan yang kering, saya menggunakan Weleda Skin Food di atas badan saya dan wajah atau saya menggunakan La Mer atau Neutrogena dengan sunblock SPF 15. Saya juga menggunakan Eucerin, yang merupakan produk yang sangat baik, mudah untuk mendapatkan. Dan Krim Rich Moisture Avon adalah produk yang baik yang tidak pernah buruk pada saya."
3 Diet dan Latihan yang Baik
Malangnya, tiada jalan pintas untuk kelihatan hebat, dan sama seperti JLo, penampilan bersinar Stone sebahagian besarnya disebabkan oleh hakikat bahawa dia menjaga dirinya sendiri.
"Saya tidak makan makanan yang diproses, " katanya kepada The New York Times . "Saya tidak minum kafein, dan jarang sekali akan mempunyai soda atau alkohol." Kerana dia mempunyai penyakit seliak, dia tidak makan gluten, tetapi dia membenarkan dirinya beberapa indulgensi dalam bentuk coklat bertemu dan gelap. Sudah tentu, dia juga berlatih, tetapi dia "bukan orang yang akan mendapat treadmill dan menatap dinding." Dia mempunyai mesin Pilates di rumahnya, yang sering digunakannya. Bergantung pada moodnya, dia mungkin pergi ke gym untuk melakukan latihan litar, atau hanya "memakai muzik dan menari otak saya."
4 Keyakinan
Batu kelihatan hebat, dan dia tahu itu. "Saya percaya ada plot filem di mana lelaki panas utama yang jatuh untuk saya bukannya gadis berusia 25 tahun, " katanya kepada Variety . "Yesus, setiap kali saya pergi ke Starbucks, seorang lelaki berusia 20 tahun melemparkan dirinya kepada saya, walaupun mungkin kerana dia tahu ada makan pada akhirnya, tetapi orang-orang muda ini tahu bahawa seks akan lebih baik."
5 Inner Peace
"Adalah penting untuk mempunyai falsafah atau cara hidup atau iman yang menjadikan anda seimbang, " katanya kepada The New York Times . "Bagi saya, itu adalah Buddhisme, ia adalah sesuatu yang membawa anda kembali ke pusat, dan benar-benar kunci kepada ketenangan dan kecantikan - rasa bentuk dan keanggunan dalaman."
