Kehidupan Puteri Diana mungkin kelihatan begitu glamor bagi kita di luar mencari, tetapi realitinya sering jauh lebih rumit-dan lebih tertekan-daripada kebanyakan kita menyedari. Apabila dia telah berkahwin dengan Putera Charles, hari-harinya sebagai Puteri Wales dijadwalkan untuk minit dan menempah bulan lebih awal. Sebagai tambahan kepada senarai tanggungjawabnya yang panjang, Diana menghadapi banyak tekanan dalam kehidupan pribadinya: dia bergelut dengan perkahwinan yang bermasalah dan sentiasa menyesuaikan diri sebagai ahli keluarga diraja.
Itulah sebabnya, untuk mengurangkan stres dan tetap bersesuaian, Diana berenang setiap hari-walaupun dia mengembara.
Puteri itu adalah bintang berenang dan menyelam di sekolah. Pengajar renangnya sangat kagum dengan tekniknya yang ditulisnya, "Diana berenang dan menyelam dengan kelajuan dan gaya." Diana juga mencipta langkahnya sendiri, yang dijuluki "Spencer Special" -a menyelam begitu licin ia tidak membuat percikan ketika dia memukul permukaan air.
Selepas dia berkahwin dengan Charles, Diana kerap menggunakan kolam renang di Istana Buckingham, meninggalkan rumah pada pukul 7 pagi dengan baju merah dan memandu dari pangsapuri mereka di Kensington Palace hingga "BP" untuk berenang selama 20 minit. Dia sentiasa memakai saman satu keping untuk berenang sehingga 30 panjang dada dada dan lengan belakang, untuk bersiap sedia untuk menghadapi hari ini dan kekal dalam bentuk. Diana dan Charles mengajar Prince William dan Putera Harry untuk berenang di kolam yang sama.
Diana begitu setia kepada rutin kecergasannya yang dia benci untuk terlepas berenang awal pagi. Pada tahun lapan puluhan, ketika dia berada di Sandringham-yang tidak mempunyai kolam-Diana memandu ke Knights Hill Health Club yang berdekatan, sering disertai oleh saudara mertuanya Sarah Ferguson, selama berenang dan aerobik selama sejam. Apabila dia mengembara untuk mengadakan perjumpaan rasmi, para pembantunya sentiasa mengatur waktu untuk berenang persendirian di kolam renang hotel.
Puteri juga berenang di kolam Buckingham Palace pada hari pertama perpisahan rasminya dari Charles dan biasanya pergi berenang bersendirian pada Hari Krismas selepas dia tidak lagi pergi ke Sandringham dengan seluruh keturunan.
Selepas perceraiannya pada tahun 1996, Diana berhenti berenang di Istana Buckingham dan terlepas kesan yang menenangkan dalam berenang secara peribadi.
"Itu adalah sebahagian daripada rutinnya, " kata orang dalam kerajaan. "Tetapi selepas perceraian, dia tidak berasa selesa pergi ke sana." Dia juga tidak berasa selamat berenang di gimnya, The Harbour Club di Chelsea (gambar puteri yang bekerja di kelab itu telah mendarat di halaman depan tabloid), jadi kawan sering mengatur agar dia menggunakan kolam renang di rumah mereka kelab atau di estet mereka secara rahsia.
"Ada beberapa saat dia berasa tenang dan tenang, " kata seorang kawan baik Diana. "Kolam memberinya keamanan yang sukar ditemui yang selalu dicari-walaupun ia hanya beberapa minit sehari." Dan untuk fakta-fakta yang lebih menakjubkan tentang Princess Diana, ketahuilah bahawa Ini adalah Penyelesaian Tahun Baru Akhirnya.
Baca Ini Seterusnya