Kelas gimnastik merupakan aktiviti yang popular untuk kanak-kanak di sekolah prasekolah dan sekolah rendah. Kemahiran yang diajar dapat meningkatkan keseimbangan, koordinasi dan kekuatan, dan kelas menyediakan kesempatan untuk latihan dan mengajar disiplin diri. Walaupun gimnastik dapat dikesan ke Yunani purba, gimnastik moden untuk kanak-kanak bermula untuk kanak-kanak lelaki pada akhir abad ke-18 dan untuk kanak-kanak perempuan pada abad ke-19 dan awal abad ke-20.
Video Hari
Sejarah Purba
Gimnastik berasal dari Yunani purba, seperti Sukan Olimpik. Lelaki pergi ke gimnasium, sebuah halaman terbuka, untuk bersenam. Mereka berlatih berlari, melompat dan bergelut. Walaupun perempuan dan wanita tidak pergi ke gimnasium, lelaki dan lelaki yang lebih tua sering melawatnya. Latihan gimnastik, termasuk beberapa yang melibatkan pemasangan dan pelepasan dari kuda, menjadi sebahagian daripada latihan ketenteraan. Orang-orang Yunani purba dan Rom mengamalkan beberapa latihan ini sehingga Sukan Olimpik dimansuhkan dalam 393 B. C.
Kelahiran semula Gimnastik
Gimnastik moden bermula pada abad ke-18 dan awal abad ke-19. Dua pengajar pendidikan jasmani mengembangkan radas yang kita kenal sekarang, bar selari, untuk lelaki dan lelaki muda. Pada tahun 1830-an, gimnastik telah sampai di Amerika Syarikat, tetapi ia masih lagi tentang lelaki. Pada tahun 1896, Sukan Olimpik termasuk beberapa acara gimnastik yang kekal sebagai sebahagian daripada gimnastik seni lelaki, termasuk bar mendatar, cincin, kuda pommel, peti besi dan bar selari.
Wanita dan Gadis Memukul Gim
Wanita mula-mula bertanding dalam gimnastik Olimpik pada tahun 1928, dalam latihan bersama pasukan. Walaupun gimnastik lelaki dan peralatannya tidak berubah, latihan gimnastik wanita, rutin dan pertandingan telah berubah secara dramatik. Sehingga tahun 1950, wanita dan kanak-kanak perempuan bersaing di cincin, seperti yang dilakukan lelaki pada hari ini. Bar yang tidak sekata diperkenalkan sebagai latihan sukarela pada tahun 1936, tetapi menjadi wajib bagi wanita dan kanak-kanak perempuan pada tahun 1954. Gimnast
Organisasi
biasanya memulakan usaha mereka yang kompetitif sebagai anak muda. Hari ini, struktur organisasi yang berhati-hati memberikan sokongan dan peraturan yang diperlukan untuk gimnastik yang selamat bertemu untuk kanak-kanak di seluruh dunia. Di Amerika Syarikat, organisasi Gimnastik Amerika Syarikat mengisi peranan ini, dan sejak tahun 1970, sementara Persekutuan Internationale de Gymnastique mengisi peranan dalam persaingan antarabangsa.
