Detoksifikasi darah pada dasarnya bermakna untuk membuang bahan buangan yang mungkin dalam darah akibat proses biologi atau dari penyakit. Beberapa ubat-ubatan semulajadi, termasuk herba, ubat homeopati dan ubat-ubatan yang diperbuat daripada barangan runcit setiap hari, boleh digunakan dalam pelbagai cara untuk membantu membersihkan darah anda dan meningkatkan sistem imun anda. Jika anda menggunakan herba, ingatlah bahawa ia boleh menghasilkan kesan sampingan. Rujuklah pengamal kesihatan anda sebelum menggunakan produk herba atau semula jadi yang tidak dikenali untuk memastikan ia sesuai untuk keadaan anda.
Video Hari
Jus Lemon
Jus dari limau biasa boleh menyumbang kepada kesihatan anda dengan membantu membersihkan darah dan pencernaan saluran pencemaran dan bahan kimia lain yang mungkin mengganggu anda kesihatan. Jus lemon adalah asid ringan yang boleh mewujudkan persekitaran penghasil alkali dalam badan anda, mengubah pH anda dan membantu membasmi pelbagai toksin, menurut "Keajaiban pH." Oleh kerana banyak bahan buangan, virus dan patogen lain tidak dapat hidup dalam persekitaran alkali, minum jus lemon segar setiap hari menyumbang untuk meningkatkan sistem imun anda dan membantu menghilangkan bahan yang tidak diingini dari aliran darah anda. Keringkan jus 1/2 lemon ke dalam segelas air hangat dan minum pada waktu pagi sebelum sarapan pagi setiap hari. Jangan microwave, sebaliknya panaskan di atas dapur.
Apple Cider Cuka dan Baking Soda
Sedikit tindakan serupa untuk minum jus lemon, cuka epal cider dan baking soda dalam kombinasi membantu mengubah pH badan dan mengurangkan asidosis, menulis Felicia Drury Kliment dalam " Baki Alkali Asid, "membersihkan tisu darah dan badan racun tertentu dalam proses. Khususnya, campuran cuka sari apel dan baking soda boleh mengeluarkan bahan buangan seperti asid urik dari darah, tambahnya. Adalah penting untuk mendapatkan perkadaran yang tepat untuk campuran ini untuk menghasilkan pH hampir sempurna 7, nota Kliment.
Untuk membuat campuran, letakkan 2 sudu besar. cuka sari apel di kaca tinggi dengan 1/2 sudu teh. serbuk penaik. Benarkan campuran untuk mengering dan gelembung sehingga rata. Ia mengambil masa kira-kira dua minit. Kemudian masukkan 8 oz. air dan minuman dengan segera. Jus lemon boleh digunakan di tempat cuka sari apel untuk hasil yang sama. Walaupun soda penaik dineutralkan dalam campuran ini, mencegahnya daripada menaikkan tekanan darah, anda masih perlu bercakap dengan pengamal kesihatan anda sebelum mengambil minuman ini jika anda mempunyai tekanan darah tinggi.
Echinacea
Echinacea adalah salah satu daripada beberapa herba yang dikenali untuk keupayaan untuk meningkatkan sistem imun dan membersihkan darah, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. UMMC menambah bahawa echinacea telah digunakan selama berabad-abad untuk merawat semua jenis jangkitan, termasuk keracunan darah.Hari ini adalah lebih biasa untuk mencari echinacea di tempat tidur orang yang menderita selesema dan selesema; Walau bagaimanapun, kesannya adalah sama kerana ia berfungsi untuk membersihkan darah patogen untuk membantu mengembalikan kesihatan yang baik. Echinacea terdapat dalam ekstrak serbuk dan cecair; walaupun, beberapa produk di pasaran lebih berkesan daripada yang lain. Beli herba anda di kedai-kedai yang terkenal dari jenama yang terkenal dan di mana terdapat perolehan yang tinggi. Ini memastikan anda akan menerima produk yang paling kuat dan paling segar.
Goldenseal
Goldenseal adalah satu lagi ramuan purba yang berasal dari Amerika Utara yang telah digunakan selama berabad-abad untuk merawat berbagai penyakit dan jangkitan, menurut UMMC. Goldenseal dikenali sebagai penambah sistem sistem imun dan pembersih darah, mempunyai ciri antimikrob, antiviral dan anti-kulat, menurut "Buku Panduan Herba Hijau Farmasi." Goldenseal sering dijumpai dalam tonik herba bersama dengan herba lain dan juga boleh digunakan Dengan sendirinya sebagai teh, membuat teh herba dari emasenseal serbuk adalah cara terbaik untuk menggunakannya untuk membersihkan darah, kerana ia adalah yang paling kuat dalam bentuk ini. Goldenseal sangat pahit, sehingga anda mungkin ingin meminum teh herbal dengan sebilangan kecil stevia atau madu Herba ini boleh menyebabkan ruam pada orang yang sensitif atau apabila terdedah kepada cahaya matahari. Selain itu, ia boleh menyebabkan kerengsaan pada membran mukus di dalam kerongkong atau mulut. dan hubungi pengamal anda.
