Latihan basikal berdiri mengangkat roda belakang basikal anda di atas lantai. Pendirian ini terdiri daripada asas keluli segi empat tepat dan dua uprights. Gandar terletak di atas setiap menegak menegak basikal. Sambungan yang dikimpal jauh lebih dipercayai daripada sambungan yang dilancarkan. Sekiranya kepakaran kimpalan adalah kebimbangan, kedai kimpalan membantu dengan pemasangan berdiri basikal senaman buatan tangan anda.
Video Hari
Uprights
Sepasang ketangkasan keluli tiang dipasang ke pangkalan sebagai sokongan untuk gandar belakang basikal anda. Ukur jarak dari gandar belakang basikal ke lantai. Jarak dari pusat mana-mana asas ke titik bertentangan segitiga adalah sama dengan jarak dari gandar basikal ke lantai. Potong dan bengkokkan dua keping tiub keluli berdiameter 1 inci sebagai segitiga sama sisi untuk uprights. Weld hujung tiub di mana mereka bertemu di sudut segitiga.
Asas
Pangkalan segi empat tepat terdiri daripada dua keping tiub keluli 1 inci, masing-masing dengan selekoh 90 darjah. Jarak dari satu hujung sama ada sekeping ke selekoh adalah sama dengan lebar mana-mana bahagian asas segitiga tegak. Sisi asas yang lebih panjang harus sekurang-kurangnya 30 inci untuk memastikan asas yang stabil semasa latihan. Setiap bahagian diletakkan rata dan diselaraskan untuk membentuk segi empat tepat. Weld titik sambungan di sudut bertentangan.
Gandar Gandar
Setiap hujung roda belakang gandar masuk ke alur di bahagian atas gandar yang terletak. Selebihnya dibuat menggunakan plat keluli tebal 1/8 inci lebar 2 inci. Setiap rehat dikimpal di satu sudut segitiga tegak, dengan alur yang melebar di atas sudut satu inci. Lebar gabungan dasar segi empat tepat, ketinggian uprights dan kedudukan rehat gandar apabila dikimpal di tempat menentukan ketinggian roda belakang semasa latihan.
Perhimpunan
Perhimpunan akhir pendirian basikal bermula dengan mencari bahagian atas pada pangkalan pada lebar yang betul. Ukur jarak dari permukaan luar bingkai belakang pada basikal. Tambahkan 1/4 inci setiap cara untuk membolehkan gandar basikal sejajar dengan alur di gandar yang terletak. Tandakan lokasi ketinggian pada sisi panjang asas segi empat tepat. Weld kaki asas setiap tegak di atas pangkalan di lokasi yang betul.
Berlatih
Gandar gandar pada setiap sisi roda belakang memastikan basikal di bahagian atasnya. Keluarkan kacang dan angkat roda belakang ke tempat di atas gandar yang terletak. Kencangkan kacang gandar dengan selamat terhadap setiap rehat. Motor rintangan berubah-ubah menyediakan pelbagai tetapan untuk latihan. Motor melekat pada asas segi empat di belakang tayar belakang. Ringan yang dibuat dari blok kayu boleh digunakan untuk menstabilkan roda depan jika dikehendaki.
