Restoran Hooters pertama dibuka di Clearwater, Florida, pada tahun 1983, menurut laman web Hooters. Hari ini, terdapat lebih daripada 455 lokasi di seluruh Amerika Syarikat dan di seluruh dunia. Menu Hooters mempunyai makanan laut, sandwic, salad dan sayap. Mempunyai panduan pemakanan Hooters boleh membantu anda membuat pilihan yang sihat dan menyesuaikan pengambilan makanan anda pada makanan lain.
Video Hari
Hooterstizers
Menu pembuka Hooters termasuk beberapa pilihan termasuk cincin bawang, jalur ayam dan acar goreng. Satu hidangan Hooters Chicken Strips - lima keping - mengandungi 710 kalori, 41 g jumlah lemak, 6 g lemak tepu, 2, 020 mg natrium, 46 g karbohidrat dan 38 g protein. Enam Buffalo Udang mengandungi 555 kalori, 29 g jumlah lemak, 17 g lemak tepu, 876 mg natrium, 52 g karbohidrat dan 21 g protein. Satu bekas jeruk goreng mengandungi 300 kalori, 20 g lemak dan 30 g karbohidrat. Pembuka selera makan adalah lemak dan natrium yang tinggi. Garis panduan diet USDA untuk orang Amerika mengesyorkan anda mengehadkan pengambilan lemak anda hingga 20 hingga 35 peratus kalori, lemak tepu hingga kurang dari 10 persen kalori dan kurang dari 2, 300 mg natrium.
Sayap Ayam
Hooters sayap ayam datang dalam pelbagai saiz dan rasa termasuk ringan, sederhana dan panas. Hooters juga menawarkan hidangan sayap seperti Daytona Beach Wings dan Gourmet Wing Dinner. Satu hidangan lima sayap Hooters Chicken mengandungi 866 kalori, 63 g jumlah lemak, 26 g lemak tepu, 1, 379 mg natrium, 25 g karbohidrat dan 49 g protein.
Makanan Laut
Jika mencari barang rendah kalori di Hooters, menu makanan laut mungkin pilihan terbaik anda. Susunan udang kukus tanpa mentega atau sos koktail mengandungi 230 kalori, 3 g jumlah lemak, 0. 5 g lemak tepu, 1, 500 mg natrium, 1 g karbohidrat dan 48 g protein. Susunan Kepiting Salju tanpa sos mentega atau koktail mengandungi 300 kalori, 4 g jumlah lemak, 0. 5 g lemak tepu, 2, 755 mg natrium, 1 g karbohidrat dan 61 g protein.
Burger dan Sandwich
Hooters menawarkan sejumlah burger, termasuk Cheese Swiss dan Bleu, dan sandwic, seperti Sandwich Big Fish dan Strip Keju. Sandwich Ikan Big Grilled tanpa saus tartar mengandungi 435 kalori, 5 g jumlah lemak, 1. 5 g lemak tepu, 2, 020 mg natrium, 46 g karbohidrat dan 52 g protein. Sandwich Ayam Panggang tanpa bahagian kacang panggang mengandungi 420 kalori, 4 g jumlah lemak, 1. 5 g lemak tepu, 1, 575 mg natrium, 51 g karbohidrat dan 45 g protein.
Salad
Pilihan salad di Hooters juga membuat pilihan kalori yang rendah untuk pengunjung. Satu hidangan Salad Ayam Panggang tanpa berpakaian mengandungi 265 kalori, 4 g jumlah lemak, 1 g lemak tepu, 225 mg natrium, 23 g karbohidrat dan 33 g protein.Satu hidangan Salad Caesar Salad dengan berpakaian mengandungi 525 kalori, 33 g lemak, 25 g karbohidrat dan 33 g protein.
