Aktiviti sukan dan fizikal secara amnya memainkan peranan penting dalam pengalaman sekolah untuk banyak kanak-kanak Amerika. Walaupun terdapat faedah untuk membabitkan kanak-kanak dalam program sukan yang teratur, terdapat juga kelemahan negatif. Mengawasi dan memantau pengalaman sukan anak anda untuk memastikan bahawa positif lebih besar berbanding negatif.
Video Hari
Kesejahteraan Psikologi
Seorang kanak-kanak yang mengambil bahagian dalam sukan sekolah berdiri untuk mendapat manfaat psikologi yang penting, menurut Marianne Engle, psikologi sukan dan pembantu profesor klinikal, dengan Pusat Pengajian Kanak-kanak New York University. Kanak-kanak yang bermain sukan mungkin telah mengurangkan kebimbangan dan kemurungan. Kanak-kanak juga boleh menerima peningkatan harga diri, yang boleh meningkatkan keyakinan dan prestasi sekolah.
Interaksi Sosial
Anak-anak muda yang bermain sukan di sekolah sering menikmati interaksi sosial yang lebih baik, melaporkan Persatuan Kebangsaan Sukan dan Pendidikan Jasmani. Sosialisasi yang terjadi dengan sukan teratur dapat membantu seorang anak muda belajar kemahiran yang efektif untuk berinteraksi dengan kedua-dua rekan dan orang dewasa. Budaya sebaya yang mengelilingi sukan teratur sering memainkan peranan penting dalam persekitaran sekolah. Apabila kanak-kanak berasa terintegrasi dalam persekitaran ini, prestasi sekolahnya akan menjadi lebih kuat.
Membina Watak
Sukan dapat memberikan anak anda dengan pelbagai pengalaman membina watak, menurut American Academy of Child & Pschiatry Remaja. Kanak-kanak boleh belajar pelajaran berharga tentang bagaimana untuk bekerjasama dengan orang lain dan bermain dengan adil. Seorang kanak-kanak juga boleh membangunkan disiplin diri yang kuat kerana dia berusaha untuk belajar dan unggul dalam sukan. Sekiranya anak muda menggunakan disiplin diri secara akademik, dia boleh meningkatkan prestasi sekolah. Penyertaan sukan boleh meningkatkan kemahiran berfikir kritis dan menyelesaikan masalah.
Kesihatan dan Kekuatan Fizikal
Kanak-kanak memerlukan aktiviti fizikal harian untuk kekal sihat dan kuat, menasihatkan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Dengan penyertaan dalam sukan, anak anda boleh menjadi lebih kuat, meningkatkan ketahanan, membina otot dan tulang yang sihat dan mengawal berat badan. Kanak-kanak yang merasa terharu atau tegang dengan isu akademik mungkin mendapat manfaat daripada aktiviti fizikal yang terlibat dengan aktiviti sukan. Setelah melepaskan kebimbangan negatif dan ketegangan, anak muda anda mungkin merasa lebih berkonsentrasi di sekolah. Faedah fizikal ini sering memberi impak langsung kepada kesejahteraan emosi, yang boleh meningkatkan prestasi sekolah kanak-kanak.
Perhatikan Kelemahan
Walaupun terdapat banyak faedah penyertaan sukan, tetaplah berhati-hati untuk kemungkinan negatif yang mungkin berlaku. Tumpuan penyertaan sukan haruslah berdasarkan kepada kemahiran belajar, membangunkan kerja berpasukan dan bersenang-senang.Jika tumpuan beralih kepada persaingan yang tidak sihat, pengalaman itu boleh menjadi negatif, memberi amaran kepada Engle. Penglibatan anda yang berterusan boleh memastikan bahawa anak anda mengekalkan penyertaan sukan dalam perspektif untuk memastikannya positif.
