Bagaimana Glukosa Kawalan Hati dalam Darah?

Badan anda memerlukan bekalan berterusan glukosa, atau gula, untuk sel-sel untuk mempunyai tenaga, jadi ia memerlukan takungan yang sedia untuk menjaga glukosa darah seimbang. Salah satu peranan utama hati dalam tubuh mengawal jumlah glukosa yang beredar dalam darah. Dengan menyimpan glukosa berlebihan sebagai glikogen dan mencipta glukosa baru dari protein dan produk sampingan lemak, hati dapat mengekalkan tahap glukosa seimbang dalam tubuh anda sepanjang masa.

Video Hari

Pembentukan Glycogen

Apabila anda makan karbohidrat, tubuh melepaskan glukosa ke dalam aliran darah serta-merta, mencetuskan pengeluaran insulin. Tubuh tidak boleh dalam keadaan penggunaan yang berterusan, jadi apabila kadar insulin cukup tinggi, tubuh mengaitkan rantai panjang glukosa bersama-sama dengan sebatian yang dipanggil glikogen, yang kemudiannya disimpan di hati dan otot. Hati menggunakan tenaga glukosa yang disimpan sebagai takungan utamanya untuk melepaskan glukosa ke dalam aliran darah apabila tahap penurunan.

Pecahan Glycogen

Tahap glukosa darah menurun apabila anda tidak makan, seperti semasa tidur atau di antara waktu makan. Gula darah rendah ini memberi isyarat kepada hati untuk menghasilkan glukosa dan melepaskannya semula ke dalam aliran darah. Hati hati glikogen sebagai sumber utamanya kerana ia secara berkesan dipecah menjadi glukosa dalam proses yang dikenali sebagai glikogenolisis. Dalam proses ini, hati memecahkan ikatan yang memegang molekul glukosa bersama-sama sebagai glikogen, merendahkan kebanyakan tetapi tidak semua molekul glikogen.

Kesan Rintangan Insulin

Apabila badan anda kronik tertelan dengan kadar gula darah tinggi dan insulin, seperti selepas anda makan makanan berlebihan yang tinggi gula, ia menghasilkan penentangan terhadap hormon, dan hati tidak boleh bertindak balas dengan betul, akhirnya menyebabkan diabetes tipe-2 jika rintangan tidak terkawal. Menurut satu kajian yang diterbitkan pada bulan Julai 2005 dalam "Klinik Diabetes," individu dengan rintangan insulin menunjukkan lebih banyak kelainan dalam ujian fungsi hati. Apabila insulin tidak boleh memberi isyarat kepada hati, hati menghasilkan lebih banyak asid lemak bebas, mengubah komposisi organ dan berpotensi membawa kepada komplikasi kesihatan tambahan. Fungsi Hati dalam Keadaan Rendah Glikogen

Apabila tahap glikogen dalam hati sangat rendah, seperti ketika anda berpuasa atau pada diet rendah karbohidrat, hati menggunakan sumber alternatif untuk menghasilkan dan melepaskan lebih banyak glukosa ke dalam aliran darah. Melalui proses yang dipanggil glukoneogenesis, hati boleh mencipta glukosa daripada asid amino, blok bangunan protein dan produk sampingan lemak. Tahap glikogen yang rendah juga mencetuskan proses yang disebut ketogenesis, di mana hati menggunakan lemak untuk membuat keton.Keton kemudian dibakar sebagai bahan bakar untuk otot dan organ.