Dengan pencemaran global pada masa yang tinggi, tidak pernah ada masa yang lebih baik atau lebih penting untuk bekerja ke arah gaya hidup yang lebih eko-sedar. Walau bagaimanapun, tidak lama untuk mengeluarkan kereta hibrid atau hidup sepenuhnya dari grid, cara seseorang dapat mencapai impian hijau mereka tidak selalu jelas-terutamanya untuk orang lebih daripada 40 tahun. Dekad lalu, alam sekitar bukanlah sebahagian daripada bahagian penting pendidikan dan kehidupan seharian. Oleh itu, jika anda adalah empat puluh-sesuatu yang bersemangat untuk menjadikan dunia tempat yang lebih sihat, mulakan dengan tips mudah ini dari beberapa ahli kelestarian terbaik di dunia.
1 Gunakan bekas makanan yang boleh diguna semula.
Shutterstock
Mengikut beg plastik di kedai runcit memihak kepada totes yang boleh diguna semula adalah satu langkah ke arah yang betul. Tetapi jika anda benar-benar ingin melakukan bahagian anda untuk membantu planet Bumi, cuba gunakan bekas makanan, kitar semula, dan jerami yang boleh dikitar semula.
"Anda mungkin pernah melihat video menyakitkan penyu yang ditemui dengan jerami plastik atau garpu sehingga hidung mereka. Menggunakan bahan yang boleh digunakan semula adalah cara yang kecil tetapi berkesan untuk mengurangkan pencemaran plastik yang merosakkan kehidupan marin, " kata Eric Otjen, ahli penyelamat SeaWorld Pasukan. "Pilih minum tanpa jerami, atau beli barang logam yang boleh digunakan semula. Minum dari botol air dan bukannya cawan pakai buang, jika anda pergi makan, bawa bekas anda sendiri untuk membawa sisa makanan."
2 Kurangkan bekalan parti anda.
Shutterstock
Meraikan tonggak kerja, ulang tahun, atau hari jadi? Memilih bekalan parti yang mesra alam dapat membuat perbezaan utama dari masa ke masa. "Daripada belon pada hari lahir anda, gunakan confetti biodegradable atau lampu kertas beras, " mengesyorkan Otjen.
3 Kurangkan ruang rumput anda.
Shutterstock
Mempunyai rumput yang baik boleh kelihatan bagus, tetapi memilih taman atau menanam pokok akan menghasilkan lebih banyak manfaat untuk alam sekitar dalam jangka masa panjang. "Meletakkan pokok-pokok asli, semak-semak, dan tumbuhan berbunga. Dengan melakukan ini, anda akan memulihkan keupayaan taman anda untuk menyerap hujan dan menyerapnya ke tanah, " kata Maya K. van Rossum, penganjur asal Perubahan Hijau Pergerakan dan pengarang The Green Amendment: Mengamankan Hak Kami kepada Alam Sekitar yang Sihat.
Dengan melakukan demikian, van Rossum berkata, "anda juga akan mewujudkan habitat yang indah dan sihat bagi rama-rama, burung, dan hidupan liar tempatan yang lain, memperkayakan hidup anda dan mereka."
4 Matikan lampu luaran anda.
Shutterstock
Menghias untuk cuti mungkin membuat rumah anda kelihatan perayaan, tetapi jika anda meninggalkan lampu tersebut selama berbulan-bulan, anda mungkin mempunyai kesan buruk terhadap alam sekitar. "Jika anda meletakkan lampu bercuti, pertimbangkan untuk meletakkan kurang dari yang anda lakukan pada tahun lepas, dan pastikan anda mematikan lampu apabila anda pergi tidur-dalam sekelip mata, tiada siapa (atau tidak ada orang) akan terjaga atau di luar untuk menikmati paparan percutian anda, "kata van Rossum.
"Begitu juga, pastikan anda mematikan semua lampu di luar apabila anda tidak memerlukannya, dan terutama ketika anda tidur, " katanya. "Dan berfikir tentang meletakkan bola lampu LED di seluruh rumah anda-mereka bertahan lebih lama dan menggunakan tenaga yang kurang banyak. Semua langkah-langkah kecil ini boleh menjadi wang yang besar dan penjimat tenaga yang mengurangkan karbon dan jejak pencemaran anda."
5 Berhenti menggunakan herbisida kimia.
Shutterstock / encierro
Sekiranya anda ingin menyimpan rumpai dan perosak daripada memusnahkan taman anda dan memakan sayur-sayuran anda, memilih untuk memagar dan mengendalikan manual lama yang baik daripada herbisida dan racun perosak kimia. "Glyphosate dalam alam sekitar boleh menjadi toksik kepada pelbagai organisma hidup termasuk tumbuh-tumbuhan, haiwan, dan mikroorganisma, " kata van Rossum.
Beliau menambah penyelidikan menunjukkan bahawa katak dan katak sangat berisiko, walaupun di taman anda. Sebaliknya, "gunakan opsyen yang tidak toksik, merumput tangan, atau pembakaran genggam untuk menguruskan rumpai."
6 Kitar semula bekalan seni anak-anak anda.
Shutterstock
Sekiranya anak-anak anda terlalu tua untuk krayon yang pernah mereka sayangi, atau penanda mereka telah kering, jangan jatuhkan mereka di sampah. Kitar semula mereka! Program ColorCycle Crayola akan mengitar semula penanda semula dari bilik darjah sekolah, manakala keuntungan bukan seperti The Crayon Initiative akan mengitar semula krayon lama dan mengedarkan produk baru yang diperbuat daripada bahan kitar semula kepada program seni di hospital.
7 Jimatkan air dengan lekapan aliran rendah.
Shutterstock
Walaupun mematikan paip semasa anda menyikat gigi anda atau mengambil mandi pendek adalah tempat yang bagus untuk bermula, jika anda benar-benar mahu mengurangkan penggunaan air anda, menggantikan beberapa lekapan anda.
"Cari cara mudah, murah untuk mengurangkan penggunaan anda, seperti mencari lekapan berlabel EPA WaterSense dan faucets aliran rendah dan tandas, " jelas Matt Daigle, Ketua Pegawai Eksekutif dan pengasas syarikat bangunan lestari Rise. "Tandas adalah pengguna air tunggal terbesar dalam isi rumah, menyumbang sehingga 30 peratus. Oleh itu, memasang tandas yang lebih cekap adalah cara terbaik untuk mengurangkan penggunaan air anda."
8 Tambah pam haba ke rumah anda.
Shutterstock
Menjaga rumah anda panas pada musim sejuk dan sejuk pada musim panas mungkin diperlukan, tetapi pemanasan minyak dan gas dan penghawa dingin tradisional memakan satu tan tenaga dan menyumbang kepada pelepasan gas rumah hijau.
"Beralih dari bahan api fosil minyak, gasolin, gas asli, dan propana kepada kecekapan tenaga dan tenaga boleh diperbaharui, " kata Daigle. "Cara yang hebat dan mudah untuk melakukan ini adalah untuk melabur dalam pam haba. Pam haba boleh mengurangkan jumlah tenaga yang diperlukan untuk memanaskan dan menyejukkan rumah anda dan mengurangkan atau bahkan mengehadkan kebergantungan anda terhadap bahan api fosil."
9 Basuh plastik anda yang boleh dikitar semula.
Shutterstock
Mengosongkan bekas dengan makanan yang masih terus ke dalam tong kitar semula boleh menyebabkan kerosakan alam sekitar yang serius-apabila ragu-ragu, bilas.
"Basuh bekas makanan plastik kitar semula sebelum mengitar semula mereka, " kata Kaméa Chayne, tuan rumah podcast kemapanan Green Dreamer . "Pencemaran boleh menyebabkan seluruh kelompok kitar semula tidak boleh dikitar semula."
10 Kedai bekas.
Shutterstock
Mengekalkan pakaian dari tapak pelupusan adalah usaha alam sekitar yang utama. Itulah sebabnya H & M, gergasi fesyen Sweden yang cepat, telah mendorong usaha kemampanan dalam beberapa tahun kebelakangan ini: Bawa pakaian lama anda-walaupun mereka bukan jenama H & M-dan mereka akan memberikan diskaun sebanyak 15 peratus ke atas pembelian anda.
Sekarang, terima kasih kepada percambahan pakaian dan aplikasi pakaian yang digunakan seperti ThredUp dan Kidizen, lebih mudah dari sebelumnya untuk mencari pakaian yang bermutu tinggi, menjimatkan wang anda sambil menyelamatkan alam sekitar dalam satu kejatuhan. Dan jika anda memerlukan naik taraf almari pakaian, laman-laman seperti The Real Real dan Poshmark boleh membantu anda menggunakan kepingan pereka yang mungkin tidak boleh mahal dengan diskaun yang serius.
"Mengutamakan pakaian terpakai, kemudian dibuat dengan kain berkaki atau mati, kemudian dibuat dengan serat semulajadi berdampak rendah, maka pakaian dibuat dengan poliester / nylon yang dikitar semula (menghindari yang dibuat dengan mikrofon dara jika mungkin), " mencadangkan Chayne.
11 Pisahkan barangan kompost.
Shutterstock
Jika anda hanya melepaskan bekas yang boleh dibasuh di tong sampah atau kitar semula, anda boleh menyebabkan lebih banyak masalah alam sekitar daripada anda menyelesaikannya.
"Kompleks plastik 'hanya berfungsi jika tangan disusun dan dihantar ke kemudahan pengkomposan perindustrian, " kata Michael Martin, Ketua Pegawai Eksekutif Effect Partners dan r.Cup. "Sekiranya plastik komposit dimasukkan ke dalam kitar semula, ia mencemarkan seluruh beban, jika ia dimasukkan ke dalam insinerator, ia mengeluarkan CO2, jika ia masuk ke tapak pelupusan, ia tidak benar-benar kompost selama beberapa dekad atau berabad-abad, dan bertindak pada dasarnya seperti plastik petroleum Jika ia masuk ke alam sekitar, tepi jalan kita, atau lautan, ia tidak akan kompos dan bertindak seperti plastik."
12 Sertai CSA.
Shutterstock
Tiada taman? Tiada masalah! Mendapatkan bahagian pertanian pertanian yang disokong masyarakat (CSA) bermakna anda boleh menikmati buah-buahan segar dan sayur-sayuran tempatan walaupun anda tidak mempunyai ruang untuk membesarkannya sendiri-sesetengah ladang dan taman bahkan membiarkan anda menanam sendiri.
"Langgan CSA yang berasaskan pertanian organik dan regeneratif yang sedia ada untuk menyokong petani tempatan, memperkayakan tanah dan tahap pemakanan kita dalam makanan kita dan mengurangkan sisa makanan, " kata Chayne.
13 Dapatkan audit tenaga.
Shutterstock
Jika anda bimbang tentang berapa banyak tenaga yang anda gunakan, audit tenaga dari syarikat elektrik tempatan anda boleh membantu anda menurunkan bil elektrik anda dan jejak karbon anda dalam masa yang singkat.
"Syarikat-syarikat kuasa berada di bawah arahan untuk menggalakkan pemuliharaan, " kata pakar keuntungan perniagaan hijau Shel Horowitz, pengarang Green Painless . "Jadi mereka biasanya melakukan audit tenaga secara percuma-atau untuk bayaran $ 10 atau $ 20." Dan untuk lebih banyak cara untuk memperbaiki planet ini seiring dengan umur anda, bacalah tentang Bagaimana Membantu Bumi jika Anda berusia 50-an.
Untuk mengetahui lebih banyak rahsia yang menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
