Walaupun "mengurangkan, guna semula, mengitar semula" diulangi di bilik darjah hari ini tepat bersama dengan ABC, tidak sehingga baru-baru ini kesedaran eko berpindah keluar dari pinggir dan ke arus perdana. Akibatnya, bagi sesetengah orang lebih daripada 50-terutama mereka yang tidak membesar mengasingkan bahan kitar semula mereka atau membuat komposting hijau dapat merasakan sedikit misteri. Tetapi ada harapan! Di sini, kami telah menyusun tabiat mesra alam yang mudah dari beberapa ahli kelestarian teratas di dunia yang akan menjadikannya lebih mudah berbanding sebelum ini untuk menyelamatkan planet ini.
1 Kerja dari rumah jika boleh.
Shutterstock
Dengan kira-kira 43 peratus pekerja yang dibenarkan untuk bekerja dari rumah sekurang-kurangnya sebahagian daripada masa ini, ia tidak pernah menjadi lebih mudah untuk pergi hijau. Melancarkan perjalanan yang bererti kurang kereta di jalan raya dan jejak kaki karbon individu yang lebih kecil.
Sebagai contoh, pada tahun 2014, dasar telecommuting Dell, Aetna, dan Xerox secara kolektif menyelamatkan lebih daripada 95, 000 tan metrik pelepasan gas rumah hijau, yang sama dengan mengambil 20, 000 kereta di luar jalan, menurut FlexJobs.
2 Kedai tempatan.
Shutterstock
Dari pakaian ke wain, apa-apa produk yang dihantar kepada anda dari luar negara adalah buruk untuk alam sekitar, sebahagian besarnya disebabkan oleh bahan bakar yang diperlukan untuk mendapatkannya.
"Beli produk tempatan atau perdagangan adil, " kata Matthias Alleckna, penganalisis tenaga di EnergyRates.ca. "Sebaik sahaja anda mula membeli produk yang mesra alam, anda akan memberi insentif kepada seluruh rantaian yang sedar alam sekitar, dan itu dapat memulihara sumber semula jadi dan menyebabkan kesan positif terhadap alam sekitar di luar rumah anda."
3 Semak kebocoran dan draf.
Shutterstock
Anda tidak perlu menjelajah ke dunia untuk membantu Bumi. Malah, anda boleh membuat hidup anda lebih hijau dengan hanya beberapa perubahan mudah di rumah. Mula dengan memeriksa rumah anda untuk draf dan kebocoran. Sekiranya anda menemui apa-apa, hapuskannya dengan menutup di sekitar tingkap dan lekapan, menggunakan pelindung draf di bawah pintu anda, atau penebat di sekeliling paip.
Dengan berbuat demikian, "anda sedang berusaha ke arah kecekapan tenaga, " kata Alleckna. "Rumah yang cekap tenaga akan mengurangkan jejak karbon anda dengan ketara."
4 Makan lebih banyak diet berasaskan tumbuhan.
Shutterstock
Mahu menjadikan kedua-dua badan dan dunia anda lebih sihat? Gosok beberapa makanan berasaskan daging untuk orang yang dibungkus dengan tumbuhan. Penggunaan daging dikaitkan dengan segala-galanya dari penyakit jantung hingga kanser usus besar, dan menghasilkan daging yang memberi kita sejumlah besar sumber yang berharga.
"Makanan adalah salah satu cara yang paling besar untuk mengurangkan tanah, air, dan sumber yang diperlukan untuk menyokong gaya hidup kita di Bumi, " kata profesional kelestarian Leslie Ng, MBA, jurulatih perniagaan untuk usahawan eko-sedar. "Makanan mewakili hampir 50 peratus daripada pelepasan berasaskan penggunaan yang kami hasilkan."
Ng juga memetik laporan terbaru dari Eat-Lancet yang mengatakan bahawa diet berasaskan tumbuhan "bukan hanya menyokong kesihatan manusia tetapi kesihatan alam sekitar, " katanya.
5 Jangan terbenam hanya kerana ia tidak cantik.
Shutterstock
Pisang kacamata atau skuasy berbentuk pelik tidak akan membahayakan anda-tetapi dengan kebiasaan menoreh makanan hanya kerana ia bukan gambaran yang sempurna boleh melakukan kerosakan yang serius kepada alam sekitar.
"Banyak air, tanah, dan sumber pergi untuk berkembang dan menaikkan makanan anda. Jangan buangnya hanya kerana ia kelihatan jelek-cuba gunakannya dalam sup, sos atau penaik, " kata Ng. Syarikat-syarikat seperti Misfits Market bahkan akan menjual hasil organik yang kurang cantik (tapi tidak kurang berkhasiat) pada harga diskaun.
6 Gunakan memasak induksi.
Shutterstock
Walaupun ketuhar gas mempunyai reputasi untuk memasak perkara-perkara yang lebih merata daripada rakan-rakan elektrik mereka, dapur induksi dapat menjimatkan masa dan tenaga di dapur-dan dapat membantu menyelamatkan planet ini juga. "Memilih induksi elektrik memasak ke atas gas bukan sahaja boleh menjadi lebih cekap tenaga, tetapi ia sebenarnya boleh membawa kepada kualiti udara yang lebih baik dan umumnya lebih selamat, " kata Ng.
Beliau mencatatkan bahawa hidangan masak induksi biasa adalah 84 peratus yang cekap, manakala julat gas hanya kira-kira 40 peratus yang cekap, menurut Jabatan Tenaga AS.
7 Matikan paip di antara syampu dan penyaman udara.
Shutterstock
Sekiranya anda biasa mengambil mandi panjang, panas, anda tidak melakukan apa-apa pertolongan dari Ibu Bumi. Untuk benar-benar memberi manfaat kepada planet ini, anda harus mematikan air di antara langkah-langkah satu (lather) dan dua (bilas) rutin mencuci rambut anda.
"Ada banyak tenaga yang merawat air anda, kemudian membawanya kepada anda, dan memanaskannya untuk mandi anda, hanya untuk menghabiskan nanodetik di badan anda sebelum turun lagi, " kata Ng. "Ia bukan hanya mengenai pemuliharaan air, tetapi semua tenaga yang masuk ke dalam anda mendapat pancuran air panas."
8 Membawa beg mesh ke kedai runcit.
Shutterstock
Ia bukan hanya beg plastik yang anda bawa rumah makanan anda yang mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan planet kita-yang menghasilkan beg tidak ada pic, sama ada. "Setiap minggu, anda mungkin menggunakan sedozen beg kecil untuk mengambil sayur-sayuran anda di rumah. Banyak plastik yang boleh dikurangkan dengan membawa beg mesh anda sendiri, " kata Ng.
Beliau menambah bahawa Amazon menjual banyak set beg mesh kecil dalam pelbagai saiz. Dia mengatakan mereka "bukan sahaja untuk hasil anda, tetapi membawa apa-apa lagi yang anda mungkin mahu beg plastik."
9 Pasang penapis air.
Shutterstock
Meluncur air botol dan memasang penapis air boleh membantu menjadikan Bumi lebih sihat dalam masa yang singkat.
" Peter Gleick, pengarah Institut Pasifik, berkata kos air botol sebenar adalah 'seperti mengisi satu perempat daripada setiap botol dengan minyak, '" kata arsitek hijau Eric Corey Freed, pengarang Green Building & Remodeling untuk Dummies.
10 Gantikan tingkap anda dengan tenaga yang cekap tenaga.
Shutterstock
Sekiranya anda ingin merombak rumah anda, pastikan tetingkap yang cekap tenaga baru dapat memaparkan senarai anda yang perlu. "Jika setiap rumah di Amerika Syarikat menggantikan tingkap lama yang bocor, ia akan menjimatkan tenaga yang cukup untuk memanaskan dan menyejukkan 26.7 juta rumah setiap tahun, " kata Freed. "Itu sama dengan mengambil lebih daripada 323, 000 kereta di luar jalan raya."
11 Pasang baju pakaian.
Shutterstock
Mahu menyelamatkan planet ini (dan menyelamatkan diri sendiri dengan wang yang serius)? Ditch yang jatuh pengering memihak kepada pakaian baju.
"Pengering elektrik memakan 10 peratus daripada elektrik rumah anda, " kata Freed. "Luncurkannya dan simpan wang anda sendiri, sambil menyimpan 2, 000 paun karbon dioksida daripada masuk ke atmosfera."
12 Meningkatkan kepada peralatan cekap tenaga.
Shutterstock
Apabila peralatan lama anda ditembak, ia adalah masa yang tepat untuk meningkatkan ke model cekap tenaga. "Rata-rata, setiap perkakas standard yang anda naikkan ke model Tenaga Bintang akan mengurangkan penggunaan tenaga sebanyak 30 peratus, " kata Freed. "Sebagai contoh, peti sejuk adalah pengguna tenaga tunggal terbesar di rumah anda. Dengan menggantikan model 1990 atau lebih lama dengan model Energy Star baru, anda akan menjimatkan tenaga elektrik untuk menyalakan rumah anda selama empat bulan."
Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna anda harus menyingkirkan peralatan sedia ada jika mereka masih berfungsi. Mendapatkan peti sejuk baru atau mesin basuh baru ke rumah anda hanya akan menyumbang kepada tapak pelupusan sampah yang sentiasa berkembang, bahan api buangan, dan menyumbang kepada pencemaran.
13 Jangan berdagang di kereta anda untuk hibrid.
Toyota
Walaupun menumbuk kereta anda untuk Prius mungkin kelihatan seperti pilihan mesra alam, apabila ia datang kepada kelestarian, ia mungkin lebih baik untuk terus memandu clunker lama anda sehingga ia berada di kaki terakhirnya.
"Jangan berdagang dengan kereta hibrid anda yang baik, " kata Freed. "Sebaliknya, pastikan tayar meningkat, penapis membersihkan dan memandu lebih konservatif. Hyper-miling-amalan memandu untuk menjimatkan bahan api dengan mana-mana kereta." Dan untuk petua lebih cepat untuk menjalani gaya hidup yang lebih hijau, lihatlah 30 Cara Mudah untuk Membuat Rumah Anda Lebih Mesra.
Untuk mengetahui lebih banyak rahsia yang menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
