Sangria, campuran wain dan buah-buahan yang mungkin juga mengandungi alkohol dan jus buah-buahan lain, berbeza-beza kalori berdasarkan resipi yang digunakan. Hidangan dan minuman yang lebih besar yang dibuat dengan kandungan alkohol yang lebih tinggi mempunyai lebih banyak kalori daripada yang mengandungi lebih banyak jus buah dan kurang alkohol. Perlu diingat bahawa minum juga merendahkan kekecohan anda, menjadikan anda lebih cenderung makan dan minum lebih banyak kalori daripada yang anda sebaliknya.
Video Hari
Perbandingan Calorie
Servis 4-ounce dari sangria biasa dibuat dengan wain merah, brendi atau oren minuman keras, dan buah mengandungi kira-kira 115 kalori. Menambah jus buah dan gula menghasilkan minuman yang mengandungi kira-kira 260 kalori setiap 8 ounce kaca. Gunakan soda lemon-kapur daripada gula dan tambah beberapa triple sec dan minuman 8-ounce anda akan mempunyai kira-kira 285 kalori. Gelas sanga 6 ounce akan mempunyai kira-kira 256 kalori jika anda menukar soda lemon-limau untuk soda kelab dan menambah jus lemon. Perdagangan wain merah untuk Zinfandel putih dan tambah sedikit gula untuk hidangan 4-auns yang mempunyai 94 kalori. Untuk sangria benar-benar rendah kalori, campuran minuman lemon dan pemanis tiruan, bersama dengan wain putih, soda kelab, lemon dan air limau. Dalam kes ini, sangria 4 ounce mempunyai hanya 40 kalori.
