Berapa Banyak Kalori dalam Kaabah Alkohol Beralkohol?

Seberapa Besar Alkohol Mempengaruhi Fitnes?

Seberapa Besar Alkohol Mempengaruhi Fitnes?
Berapa Banyak Kalori dalam Kaabah Alkohol Beralkohol?
Berapa Banyak Kalori dalam Kaabah Alkohol Beralkohol?
Anonim

Coklat Caesar adalah minuman beralkohol yang pasang vodka dengan jus Clamato dan sos Tabasco dan Worcestershire. Bergantung kepada bukti vodka anda dan jumlah jus Clamato yang anda gunakan, kalori dalam koktel ini mungkin berbeza-beza. Berikan antara 150 dan 177 kalori setiap hidangan.

Resipi

Coklat Caesar dibuat dengan 1. 5 auns vodka dituangkan di atas kaca bola - biasanya 8 hingga 12 ons - penuh dengan ais dan penuh dengan jus Clamato. Tambah beberapa sengkang setiap saus Worcestershire dan Tabasco dan hiaskan minuman itu dengan tangkai saderi, mengarahkan laman web DrinksMixer.

Kalori dalam Vodka

Menurut U. S. Jabatan Pertanian Nutrisi Pangkalan Data Nasional, 1. 5 oz. Vodka, juga dikenali sebagai "jigger," mempunyai kalori yang berbeza-beza bergantung kepada buktinya. A jigger of 80-proof vodka mempunyai 97 kalori, manakala jigger 100-bukti vodka mempunyai 124.

Kalori lain

Tuangkan 8 ons cecair - 1 cawan - jus Clamato ke dalam gelas anda, dan anda menambah 50 kalori untuk koktel Caesar anda. Jumlah kalori dalam beberapa lengkung Worcestershire dan Tabasco sangat kecil, ia tidak menyumbang kepada jumlah kalori minuman anda; satu tangkai saderi kecil menambah hanya 3 kalori tambahan.

Kalori Diskretionary

Kalori dalam alkohol, gula-gula dan makanan berlemak dikenali sebagai "kalori discretionary" - kalori yang anda tinggalkan selepas anda makan makanan yang sihat. Kebanyakan orang tidak mempunyai banyak kalori budi bicara sebagaimana yang mereka fikirkan, terutamanya jika mereka tidak melakukan senaman secara teratur. Secara purata, wanita dewasa yang tidak aktif secara fizikal berusia 31 hingga 50 boleh mempunyai kalori sebanyak 195 buah, dan lelaki dewasa yang mempunyai usia yang sama diberi 290, menurut USDA.