Cayenne adalah kedua-dua bahan tambahan makanan pedas dan suplemen perubatan semulajadi yang diperoleh daripada lada merah, atau Capsicum annuum. Bahan aktif dalam cayenne adalah capsaicin, yang boleh digunakan sebagai rawatan herba untuk meringankan rasa sakit dan keradangan. Sekiranya anda mempunyai soalan atau kebimbangan mengenai berapa banyak lada cayenne yang perlu anda ambil setiap hari, rujuk kepada pembekal perubatan utama anda.
Video Hari
Kapsul
Sebagai orang dewasa, anda boleh mengambil antara 30 hingga 120 mg lada ayam dalam bentuk kapsul sehingga tiga kali setiap hari, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Jenis-jenis payudara yang diberikan secara oral biasanya digunakan untuk mengurangkan keradangan di sepanjang saluran penghadaman anda. Walau bagaimanapun, anda harus sedar bahawa kapsul lada cayenne boleh menyebabkan kerengsaan perut jika digunakan secara berlebihan atau tidak.
Berwarna
Anda juga boleh mengambil lada cayenne dalam bentuk tincture. Berwarna adalah ekstrak cecair yang berasal dari tumbuhan tertentu dan biasanya mengandungi antara 25 hingga 60 peratus etanol, atau alkohol. Dewasa boleh mengambil 0 hingga 3 ml cayenne tincture sehingga tiga kali setiap hari, laporan Universiti Kesihatan Michigan. Rawatan dengan tincture cayenne boleh menyebabkan pembakaran pada mulut atau tekak, mata berair atau kesesakan hidung.
Infusi
Penyerapan adalah rawatan yang disediakan dengan membenarkan herba untuk berendam dalam air panas. Untuk menyediakan infusi cayenne, tuang 1 cawan air mendidih ke 0. 5 hingga 1 sudu teh. serbuk cayenne. Benarkan campuran ini untuk duduk selama 10 minit. Anda boleh mengambil 1 sudu teh. daripada infusi cayenne ini tiga hingga empat kali setiap hari. Jika anda ingin mencairkan rasa infusi itu, campurkan 1 sudu teh anda. dos dengan sedikit air sebelum mengambilnya. Seperti cayenne tincture, infusi cayenne juga boleh menyebabkan pembakaran mulut ringan, hidung berair atau mata berair.
Borang Tambahan
Persediaan topikal lada ayam juga disediakan. Biasanya, krim capsaicin atau salap mengandungi 0. 025 hingga 0. 075 peratus capsaicin. Kanak-kanak yang lebih tua daripada usia 2 boleh menggunakan krim cayenne topikal untuk tidak lebih daripada 2 hari berturut-turut, melainkan jika diarahkan oleh profesional perubatan. Dewasa boleh memohon krim cayenne sehingga empat kali setiap hari. Salap cayenne topikal boleh menyebabkan pembakaran ringan, sementara, gatal-gatal atau kerengsaan di seluruh tapak permohonan.
Kontraindikasi
Maklumkan kepada penyedia perubatan anda sebarang masalah kesihatan atau kebimbangan anda sebelum mengambil makanan tambahan lada. Jika anda alah kepada kiwi, lateks, pisang, alpukat atau buah berangan, elakkan rawatan dengan cayenne. Alahan seperti ini mungkin menunjukkan bahawa anda juga alah kepada ramuan ini. Sekiranya anda mempunyai riwayat peribadi ulser perut atau pedih ulu hati, dapatkan nasihat doktor sebelum menggunakan cayenne.Suplemen lada Cayenne tidak boleh digunakan semasa mengandung atau menyusu.
