Untuk meminimumkan risiko kecederaan, hampir semua liga bola sepak yang dianjurkan memerlukan pemain memakai pad dan peralatan khusus. Berat tepat pad bola sepak berbeza mengikut peringkat umur dan kedudukan pemain, tetapi untuk pemain biasa, berat gabungan adalah sekitar 20 paun.
Video Hari
Pounds of Protection
Pad bahu dan topi keledar adalah alat berat paling berat. Helmet dewasa dengan facemask keluli karbon beratnya antara 3 dan 5 paun. Berat pad bahu boleh berbeza-beza bergantung pada kedudukan pemain. Linemen dan linebackers memakai bantalan bahu di bahagian atas kira-kira 6 paun, manakala penerima lebar dan tailbacks memakai unit ringan sekitar 3 hingga 5 paun yang lebih fleksibel. Quarterbacks sering menambah pad dengan ikat pinggang abdomen yang menambah 2 atau 3 paun. Bagi badan yang lebih rendah, pemain memakai pad paha dan pad pinggul, dan dalam sesetengah keadaan pad lutut. Berat gabungan biasanya tidak melebihi 5 paun.
