Kira-kira satu dari setiap tiga orang dewasa di dalam Amerika Syarikat telah meningkatkan tekanan darah, keadaan yang disebut hipertensi, laporan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Walaupun banyak ubat preskripsi antihipertensi tersedia, rawatan dengan suplemen semulajadi yang disebut bunga raya juga boleh membantu menurunkan tahap tekanan darah anda. Bunga kering dari tumbuhan Hibiscus sabdariffa biasanya disediakan sebagai teh perubatan.
Video Hari
Langkah berjaga-jaga
Jumlah bunga raya yang patut anda ambil untuk menurunkan tahap tekanan darah anda mungkin berbeza-beza bergantung kepada berat badan, umur dan status kesihatan anda. Pembekal perubatan utama anda adalah satu-satunya orang yang boleh mencadangkan dos kembang raya yang bersesuaian untuk keadaan anda. Atas sebab ini, berunding dengan doktor sebelum mengambil bunga raya sebagai rawatan untuk hipertensi.
Dos yang Disyorkan
Untuk menurunkan tekanan darah, para profesional kesihatan dengan Sistem Kesihatan Universiti Michigan mengesyorkan menyerahkan 1 cawan air dengan 1 sd 2 sendok teh bunga bunga raya kering. Anda boleh mengambil hingga tiga cawan teh bunga raya setiap hari. Sebagai alternatif, minum satu 500 mililiter yang menyajikan teh bunga raya setiap hari sebelum sarapan pagi juga boleh membantu menurunkan tahap tekanan darah anda.
Keselamatan Keseluruhan
Hibiscus biasanya disahkan dengan baik apabila digunakan seperti yang diarahkan. Walaupun manfaat kesihatan yang berpotensi dikaitkan dengan bunga raya, rawatan herba ini tidak sesuai untuk semua orang. Keselamatan bunga raya tidak dinilai pada kanak-kanak dan wanita mengandung atau menyusu. Atas sebab ini, kanak-kanak dan ibu hamil atau menyusu harus mengelakkan menggunakan bunga raya tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor.
Interaksi Ubat
Mengonsumsi bunga raya sebelum mengambil dos acetaminophen dapat meningkatkan kadar tubuh anda untuk memetabolismakan rasa sakit ini. Sehingga lebih banyak diketahui mengenai interaksi ubat ini, elakkan mengambil bunga raya bersempena dengan acetaminophen.