Kaedah yang paling biasa semasa mengandung menggunakan hari pertama tempoh haid terakhir anda dan jangka panjang kitaran haid, iaitu 28 hari. Menurut Epigee. Tetapi, 30 peratus wanita mempunyai kitaran menstruasi di luar panjang ini. Bagi wanita yang mempunyai kitaran 30 hari, ada cara yang agak mudah untuk menentukan tarikh bayar anda dan berapa minggu kehamilan anda.
Video Hari
Langkah 1
Tentukan hari pertama tempoh terakhir anda.
Langkah 2
Ambil bulan tempoh terakhir anda dan kurangkan tiga bulan dari bulan itu. Contohnya, jika tempoh anda bermula pada bulan Disember dan anda kurang tiga bulan, bulan itu akan menjadi bulan September.
Langkah 3
Untuk kitaran 30 hari, tambahkan sembilan hari ke hari pertama tempoh terakhir anda. Sebagai contoh, jika anda menambah sembilan hari hingga 13 Disember, anda akan mendapat 22 Dis.
Langkah 4
Tambah satu tahun ke tahun tempoh terakhir anda jika tarikh akhir anda akan pada tahun berikutnya. Sebagai contoh, jika hari pertama tempoh anda adalah 13 Dis, 2010, maka anggaran tarikh akhir anda akan berada pada tahun 2011. Oleh itu, tarikh akhir anda adalah 22 September 2011.
Langkah 5
Tentukan bilangan minggu kehamilan semasa dengan menambah setiap hari dari hari pertama tempoh terakhir anda hingga tarikh semasa. Anda kemudian akan membahagikan bilangan hari sebanyak tujuh kali. Sebagai contoh, jika tempoh anda adalah 13 Disember, dan tarikhnya pada 30 Januari, akan ada 49 hari antara tarikh tersebut. Bahagikan 49 oleh tujuh dan jawapannya adalah tujuh. Bilangan minggu kehamilan semasa anda ialah tujuh. Minggu tidak ditentukan dari masa konsepsi, kerana sukar untuk menentukan tepat ketika konsepsi terjadi dalam kebanyakan kes.
Tips
- Buat temujanji dengan Ob / Gyn anda. Doktor anda akan dapat mengesahkan ketepatan tarikh tamat anda dan memastikan bahawa kehamilan anda bermula pada nota yang sihat.
