Kumbahan, atau kerosakan gigi, disebabkan oleh pembentukan plak, bakteria dan zarah makanan. Kumbahan boleh menyebabkan kepekaan kecil, kesakitan yang membosankan, atau kesakitan dan ketidakselesaan yang melampau. Terlepas dari apakah anda mengalami kesakitan yang ringan atau teruk, jadwal pelantikan dengan doktor gigi jika anda mengesyaki rongga. Kiri yang tidak dirawat, rongga boleh menyebabkan saraf dan gusi yang rosak. Semasa menunggu pelantikan berjadual anda, gunakan beberapa teknik penjagaan diri untuk meringankan kesakitan anda.
Video Hari
Langkah 1
Bilas mulut anda dengan air suam sekurang-kurangnya sekali dalam satu jam. Cecair panas boleh mengurangkan beberapa kesakitan, dan juga menghilangkan puing-puing makanan yang boleh dibuat di dalam rongga.
Langkah 2
Ambil ubat melegakan kesakitan, seperti ibuprofen, acetaminophen atau aspirin. Rujuk kepada arahan dan amaran pada botol, dan ambil seperti yang diarahkan.
Langkah 3
Buat pek ais dengan meletakkan empat hingga enam kiub ais dalam beg plastik yang boleh ditutup. Tutup belakang dengan kain lap bersih dan perlahan-lahan tekan beg ke arah kawasan wajah anda di mana gigi berada. Tukar ais yang diperlukan.
Langkah 4
Berus, flos dan bilas gigi anda seperti biasa sehingga pelantikan anda dijadualkan. Gunakan hanya sedikit tekanan apabila memberus gigi kawasan yang terjejas untuk mengelakkan sakit tambahan.
Perkara yang Anda perlukan
- Air hangat
- Penyembur kesakitan
- Es
- Beg plastik
- Tudung
