Disfungsi ereksi, atau ketidakupayaan untuk mendapatkan atau mengekalkan ereksi, tidak sukar untuk hanya lelaki itu. Wanita boleh menghadapi masa yang sangat sukar untuk menghadapi keadaan ini. Rasa kecewa, marah, sedih, keliru, marah dan bahkan tidak menarik adalah semua emosi biasa yang mungkin dihadapi wanita jika suaminya mengalami disfungsi ereksi. Walaupun mengendalikan disfungsi erektil suami anda adalah sukar, ada perkara yang boleh dilakukan untuk memudahkannya.
Video Hari
Langkah 1
Mendidik diri sendiri. Mempersenjatai diri dengan pengetahuan boleh membuat anda merasa lebih berkuasa dan mengawal keadaan. Sumber-sumber dalam talian, buku bantuan diri dan jurnal perubatan mengandungi maklumat yang berguna. Ketahui tentang potensi penyebab ketidakseimbangan ereksi suami anda, serta rawatan dan cadangan.
Langkah 2
Jadilah pemahaman dan kekal positif. Walaupun anda mempunyai emosi anda sendiri tentang keadaan ini, jangan lupa bahawa ini sangat sukar bagi suami anda juga. Dia mungkin malu, kecewa dan cemas. Cuba jangan mengambil situasi secara peribadi. Membuat komen yang mengerikan atau menunjukkan kekecewaan atau kegusaran anda kemungkinan besar akan hanya memburukkan lagi masalah.
Langkah 3
Berkomunikasi. Walaupun penting untuk mengekalkan perasaannya, anda harus terbuka dan jujur tentang perasaan anda sendiri tentang keadaan. Jangan menghina atau merendahkan diri ketika membicarakannya tentang masalah itu, tetapi menekan perasaan anda sendiri tentang situasi itu hanya boleh membangkitkan kemarahan atau kemarahan anda sendiri.
Langkah 4
Cari cara lain untuk berhubung secara seksual. Walaupun persetubuhan boleh keluar dari soalan, lihat jika suami anda bersedia untuk mengambil bahagian dalam aktiviti seksual lain di mana pendirian tidak diperlukan. Ini boleh membantu anda tetap berpuas hati dengan seksual dan dapat membuatnya berasa lebih yakin dengan keupayaannya untuk membuat keseronokan anda tanpa tekanan untuk melakukan.
Langkah 5
Cari cara yang tidak seksual untuk disambungkan. Dalam dunia sibuk hari ini, pasangan boleh terlepas kenapa mereka jatuh cinta di tempat pertama. Menyambung semula dan memperkuat hubungan anda sebagai pasangan bukan sahaja akan membantu hubungan anda, tetapi dalam sesetengah kes boleh membantu disfungsi erektil itu sendiri, menurut Klinik Cleveland.
Langkah 6
Dorong dia untuk mendapatkan rawatan. Ambil perhatian yang sangat melampau semasa berbuat demikian. Galakan anda perlu ditemui sebagai menyokong, tidak merendahkan atau menghakimi. Beri dia masa untuk berfikir dan biarkan dia bergerak mengikut kadarnya sendiri.
Langkah 7
Dapatkan sokongan anda sendiri. Bercakap dengan rakan atau ahli keluarga boleh berguna, tetapi sedar bahawa topik itu mungkin memalukan suami anda.Hormati keinginannya jika dia tidak mahu kawan-kawan dan keluarganya tahu tentangnya. Sebaliknya, pertimbangkan untuk berunding dengan kaunselor atau profesional kesihatan mental. Ia juga boleh memberi manfaat kepadanya untuk menyertai kumpulan sokongan atau untuk kedua-dua anda pergi ke kaunseling pasangan.
Petua
- Banyak buku, video dan laman web pendidikan tersedia yang membincangkan alternatif kepada hubungan seksual tradisional jika anda memerlukan membantu pemikiran idea untuk anda dan pasangan anda.
Amaran
- Disfungsi ereksi boleh menjadi gejala keadaan perubatan yang lebih serius. Walaupun suami anda enggan rawatan untuk keadaan itu, dia harus mendapatkan pemeriksaan kesihatan untuk menolak masalah yang lebih serius.
