Pembedahan adalah prosedur invasif yang melibatkan insisi yang dibuat untuk membentuk semula secara semula jadi aspek badan, untuk membetulkan dalaman masalah, atau untuk mengeluarkan atau menggantikan bahagian badan. Untuk penyembuhan optimum selepas pembedahan, beberapa vitamin dan mineral boleh membantu pertumbuhan sel dan pembaikan tisu, serta menyumbang kepada mengurangkan kejadian jangkitan dan keradangan semasa penyembuhan.
Video Hari
Langkah 1
Meningkatkan kekebalan anda dengan vitamin C. Selepas pembedahan, tahap vitamin C dalam badan cepat habis kerana tubuh menggunakan kekebalannya tindak balas untuk melawan mana-mana patogen darah dan tisu mungkin terdedah dari udara. Mengambil vitamin C selepas pembedahan dapat membantu memulihkan tahap badan menjadi normal dan mengekalkan keupayaannya untuk mengurangkan peluang jangkitan. Vitamin C juga diperlukan untuk membentuk kolagen di dalam kulit, yang diperlukan untuk pertumbuhan kulit dan penyembuhan pada titisan pemotongan.
Langkah 2
Ambil vitamin A untuk membantu pertumbuhan semula kulit. Oleh kerana vitamin A adalah penting dalam tubuh untuk mengekalkan kulit yang sihat dan menghasilkan sel-sel kulit baru, ia adalah nutrien penting yang diperlukan dalam penyembuhan dari pembedahan. Vitamin A juga diperlukan untuk membentuk tisu penghubung baru, seperti yang terdapat dalam otot dan lapisan di sekitar organ.
Langkah 3
Mempercepat penyembuhan anda. Ambil zink untuk membantu mengurangkan masa penyembuhan. Zink adalah mineral yang boleh mempercepatkan masa penyembuhan dan meningkatkan fungsi imun selepas pembedahan. Pesakit yang kekurangan zink semasa pembedahan boleh mengambil masa dua kali untuk menyembuhkan, menurut buku "Penyembuhan Dengan Vitamin."
Tips
- Minta ujian darah sebelum pembedahan anda untuk menentukan sebarang kekurangan nutrisi. Membetulkan ini sebelum tarikh pembedahan anda boleh membantu masa penyembuhan anda.
Amaran
- Jangan cuba untuk menetapkan diri suplemen penyembuhan pasca pembedahan kerana mereka boleh mengganggu pemulihan anda. Rujuk doktor anda untuk menentukan rawatan yang sesuai untuk pemulihan anda.
