Glucophage, atau metformin, adalah ubat kencing manis oral yang digunakan untuk mengawal paras gula darah, menyatakan Dadah. com. Glucophage boleh digunakan dengan ubat oral atau insulin lain untuk mengawal diabetes. Kesan sampingan glukofag yang biasa termasuk pedih ulu hati, rasa logam di dalam mulut, sakit perut dan gas. Walau bagaimanapun, glucophage mempunyai kesan sampingan yang menggalakkan dalam pesakit yang berlebihan berat badan atau obes, termasuk penurunan selera makan dan penurunan berat badan, nota MayoClinic. com. Untuk penurunan berat badan yang maksimal, penggunaan metformin dan pematuhan terhadap diet dan senaman secara teratur adalah perlu.
Video Hari
Langkah 1
Jadual temujanji dengan doktor anda untuk memastikan tahap gula darah diperiksa untuk menentukan sama ada anda menghidap diabetes. Sekiranya anda sudah tahu bahawa anda menghidap diabetes, kembali untuk pelantikan susulan yang kerap untuk memastikan tahap gula darah anda diperiksa. Tanya doktor anda jika glucophage adalah ubat diabetes yang sesuai untuk anda ambil.
Langkah 2
Ambil glucophage seperti yang ditetapkan oleh doktor anda. Jika anda terlepas dos, anda harus mengambil dos anda sebaik sahaja anda mengingati, melainkan jika ia adalah masa untuk dos seterusnya anda. Dalam kes ini, jangan tambah ubat.
Langkah 3
Tukar tabiat pemakanan anda untuk mengurangkan berat badan menggunakan glucophage. Anda mesti mengurangkan saiz bahagian anda, dan makan makanan yang rendah kalori yang sihat. Elakkan makanan segera, gula-gula dan minuman manis. Termasuk lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, gandum, kacang-kacangan dan daging tanpa lemak, ayam dan ikan dalam diet anda. Semak berat badan anda setiap hari untuk memastikan anda kehilangan berat badan.
Langkah 4
Mulakan program senaman setelah mendapatkan persetujuan dari doktor anda untuk memulakannya. Latihan tetap membakar kalori tambahan yang akan membantu penurunan berat badan ketika mengambil glukofag. Anda mesti sedar tentang kadar gula darah semasa bersenam dan mengambil metformin. Metformin boleh membuat tahap gula darah anda terlalu rendah, terutamanya jika anda mengambil bahagian dalam latihan sengit. Oleh itu, sentiasa simpan tablet glukosa atau gula-gula dengan anda semasa bersenam sekiranya anda mula berasa pening, ringan atau lelah. Semak gula darah sebaik sahaja anda boleh. Hubungi 911 jika anda tidak berasa lebih baik selepas mengambil tablet glukosa.
Tips
- Jangan berhenti mengambil ubat diabetes anda tanpa mengetahui doktor anda.
