Apabila seorang budak tidak mendapat berat badan pada kadar yang sama dengan orang lain umur dan jantina, ia dikenali sebagai kegagalan untuk berkembang maju. Walau bagaimanapun, ibu bapa mungkin tidak dapat mencukupi dengan secukupnya jika anaknya sebenarnya mengalami keadaan ini. Selepas kenaikan berat badan yang cepat pada tahun pertama kehidupan, seorang anak kecil hanya akan mendapat sekitar 3 hingga 5 paun dari tahun 1 hingga 2, sehingga ia kelihatan seperti dia mungkin tidak berkembang dengan secukupnya. Bincangkan berat badan anak anda - atau kekurangannya - dengan ahli pediatrik anda, yang boleh memberitahu anda jika perlu membuat pengubahsuaian makanan.
Video Hari
Menawarkan Susu Seluruh
Pada usia setahun, anak anda boleh memulakan peralihan daripada susu ibu kepada susu lembu, laporkan doktor pakar kanak-kanak Dr Jennifer Shu. Walaupun disyorkan bahawa orang dewasa meminum susu rendah atau tanpa lemak untuk menjimatkan kalori dan gram lemak, anda boleh dan hanya boleh menawarkan susu keseluruhan kepada anak anda yang berusia 1 tahun, kecuali jika doktor anda memberitahu anda sebaliknya. Menawarkan susu penuh dan bukannya lemak rendah boleh menggalakkan peningkatan berat badan pada anak anda. Di samping itu, American Academy of Pediatrics mengesyorkan keseluruhan susu untuk menggalakkan perkembangan otak dan sistem saraf. Apabila anak anda bertukar 2, bincangkan pilihan untuk beralih kepada susu rendah lemak dengan pakar kanak-kanak anda.
Feed Her Frequently
Perokok 1 tahun mempunyai perut kecil, jadi dia mengisi dengan cepat dan makan sedikit makanan per makan daripada anak yang lebih tua atau dewasa. Meningkatkan pengambilan kalori dengan menawarkan makanan ringan biasa - dua hingga tiga hari, mengesyorkan Hospital Kanak-kanak Los Angeles - serta tiga kali sehari. Kue-kue itu perlu dijangkau sepanjang hari supaya kanak-kanak lapar dan lebih cenderung untuk memakannya, dan anda harus menawarkan pelbagai jenis makanan. Tanpa makanan tambahan ini, anak anda mungkin tidak mendapat cukup makanan untuk mendapatkan berat badan yang betul.
Fokus pada Makanan Berkhasiat
Dengan setiap hidangan atau makanan ringan, tawarkan makanan berkalori tinggi, makanan berkhasiat, yang menawarkan lebih banyak kalori dan nutrien dalam jumlah kurang - - bermakna dia akan mendapat apa yang dia perlukan tanpa mengisi terlalu banyak perutnya. Sebagai contoh, Hospital Kanak-kanak Los Angeles mengesyorkan menawarkan sedikit brokoli yang dicincang dengan saus keju dan bukan salad hijau untuk menghidangkan sayur-sayuran.
Mencekik Bahaya
Menurut Jabatan Kesihatan Negeri New York, tercekik adalah penyebab utama keempat kematian pada kanak-kanak di bawah umur 5. Makanan tertentu yang biasanya disyorkan untuk penambahan berat badan pada remaja dan orang dewasa boleh berbahaya untuk kanak-kanak berusia 1 tahun. Sebagai contoh, mentega kacang sangat berkhasiat, tetapi ia menimbulkan risiko tersedak untuk kanak-kanak kecil. Makanan lain yang harus dielakkan pada usia ini, walaupun kandungan nutrisi mereka, termasuk kiub keju, buah kering, kacang, anggur dan ikan dengan tulang.
Bicaralah dengan Doktor Anda
Jika anda prihatin terhadap berat badan anda yang berusia 1 tahun, buat temujanji dengan pakar pediatrik anda. Dia mungkin memerintahkan darah, air kencing atau ujian lain untuk menolak apa-apa syarat perubatan, atau memutuskan untuk memantau pengambilan kalori anak anda. Walau bagaimanapun, menurut Babycenter, jika anak kecil anda memukul tonggak perkembangannya tepat pada waktunya dan keadaan perubatan tidak dapat dijumpai kerana kekurangan berat badan, yakinlah anak anda mungkin sihat. Tanya doktor apa yang dia cadangkan untuk menggalakkan penambahan berat badan, dan membuat perubahan dalam diet anak anda yang sesuai.
