Skala digital hari ini adalah alat pengurusan penurunan berat badan yang tidak ternilai. Skala digital bilik mandi membolehkan anda mengukur berat badan dan penyelenggaraan anda secara tepat, dan skala dapur digital membolehkan anda tepat dengan bahan masakan dan kawalan bahagian. Skala digital mengukur berat dalam pound dan auns, dan banyaknya termasuk pengukuran metrik gram dan kilogram. Dengan beberapa asas asas matematik, membaca auns pada skala digital adalah mudah.
Video Hari
Langkah 1
Aktifkan skala digital anda dan tunggu sehingga bacaan ditetapkan kepada 0.
Langkah 2
Letakkan keperluan apa pun ditimbang pada skala, dan pastikan diri anda atau kandungan anda tidak bergerak sehingga pembacaan berat badan selesai.
Langkah 3
Memahami bahawa kebanyakan pengeluar mengukur auns dalam 0. 2-lb. kenaikan.
Langkah 4
Lakukan pengiraan matematik anda berdasarkan pembacaan skala anda, mengambil pengetahuan bahawa terdapat 16 oz. dalam setiap paun. Ini bermakna setiap 0. 2 lbs. sama dengan sedikit lebih daripada 3 oz. Sebagai contoh, 120. 4 lbs. kira-kira diterjemahkan kepada 120 lbs. dan 6 oz.
Petua
- Banyak skala digital dapur mempunyai butang "tare", satu ciri yang tidak ternilai apabila kandungan anda tidak mudah dibaringkan pada platform skala. Hanya masukkan kandungan dalam bekas, cawan, atau mangkuk, dan tekan butang "tare" untuk mengeluarkan berat bekas dari persamaan.
Amaran
- Auns adalah unit berat yang sangat ringan, dan pergerakan yang sedikit dapat mengubah bacaan mereka pada skala digital. Pastikan anda tetap tenang ketika menimbang diri anda pada skala mandi digital, oleh itu, langkah-langkah auns.
