Tekanan telinga dan rasa sakit adalah gejala umum kesesakan sinus dan saliran akibat alahan atau sinusitis. Untuk melegakan tekanan di telinga, adalah penting untuk merawat keadaan sinus asas dengan rehat, penghidratan, dekongestan dan penghilang kesakitan di atas meja. Minyak atau telinga jatuh, pek sejuk dan postur rehat yang tinggi juga dapat membantu mengurangkan tekanan di telinga.
Video Hari
Ubat-ubatan Asli
Langkah 1
Sapukan sejuk, seperti pek sejuk atau sejuk, kain cuci yang bersaliran, ke kawasan telinga yang terkena selama 20 minit untuk membantu mengurangkan kesakitan.
Langkah 2
Minum cecair penghidratan, seperti air, jus atau teh herba, untuk membantu mencairkan lendir dan mempromosikan saliran sinus.
Langkah 3
Dapatkan banyak rehat, dan letakkan bantal untuk membuat postur tidur yang tinggi untuk menggalakkan saliran dan mengurangkan tekanan telinga dan sinus tambahan.
Rawatan
Langkah 1
Ambil dekongestan hidung yang over-the-counter mengikut arah pakej.
Langkah 2
Ambil pernafasan kesakitan seperti ibuprofen atau aspirin untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan.
Langkah 3
Sapukan titisan minyak zait atau telinga telinga kepada telinga yang terjejas untuk melegakan kesakitan yang lembut.
Perkara yang anda perlukan
- Pek sejuk atau kain cuci sejuk
- Menghidrat cecair
- Bantal
- Decongestan di atas meja
- Penghilang sakit kesakitan di atas
- Minyak zaitun
- Titik telinga
Tips
- Meningkatkan menelan, menguap dan mengunyah gusi boleh melegakan tekanan telinga.
Amaran
- Jangan memberi aspirin kepada kanak-kanak di bawah umur 18 tahun. Rujuklah doktor jika ubat-ubatan di rumah dan rawatan di kaunter tidak afektif dalam melegakan gejala sinusitis dan tekanan telinga.
