A stroke berlaku apabila bekalan darah ke bahagian otak anda berkurang atau terganggu. Semasa stroke, sel-sel otak mula mati. Akibatnya, anda mungkin mengalami kelumpuhan pada satu sisi badan, sakit, kehilangan ingatan, kesulitan memahami, kesukaran bercakap atau menelan, dan perubahan tingkah laku. Pemulihan dari strok adalah proses yang panjang. Matlamat utama pemulihan adalah untuk anda mendapatkan semula kemerdekaan, meningkatkan kekuatan anda dan mempelajari semula kemahiran asas seperti tulisan tangan.
Video Hari
Langkah 1
Mengambil semula tangan dan jari anda. Letakkan syiling di atas meja dan pilih mereka satu demi satu. Letakkan duit syiling di sisi lain meja supaya anda perlu mencapainya.
Langkah 2
Senyum bola tekanan di tangan yang akan anda tulis dengan. Ini membantu untuk mendapatkan semula kemampuan cengkaman anda.
Langkah 3
Letakkan gelang getah di sekeliling jari tangan yang terkena anda, dengan jari anda rapat bersama. Sebarkan jari anda sejauh mungkin, kemudian bawa mereka kembali bersama. Ulangi beberapa kali. Ini membantu meningkatkan gerakan di jari anda.
Langkah 4
Amalkan mengambil pen dan memegangnya di tangan anda seolah-olah anda sedang menulis. Ini amat penting jika anda belajar untuk menulis dengan tangan tidak bermoral anda, atau tangan yang anda tidak pernah digunakan untuk menulis dengan sebelum strok anda.
Langkah 5
Mula menulis. Ambil pen dan selembar kertas dan fokus pada menulis nama anda atau kata-kata kecil dengan tepat. Seorang ahli terapi pekerjaan boleh memberi anda kertas garis putus-putus yang digunakan oleh anak-anak yang sedang belajar menulis untuk menekankan ketepatan ketika anda belajar menulis lagi.
Perkara yang Anda perlukan
- Duit syiling
- Karet band
- Kertas
- Pensil
- Tekanan bola
Tips
- Belajar menulis lagi mungkin salah satu perkara paling jauh dari fikiran semasa anda pulih dari strok. Walau bagaimanapun, belajar bagaimana menulis boleh membantu menala kemahiran motor halus anda dan memberikan anda cara komunikasi jika anda mengalami kesukaran berbicara. Menghadiri terapi pekerjaan. Ahli terapi pekerjaan dilatih untuk membantu anda memperbaiki kemahiran motor halus anda, termasuk mengulangi tugas asas seperti bercakap, berpakaian, berjalan, makan dan menulis.
