Beberapa perkara yang lebih mengecewakan untuk pengecut daripada melepaskan ayunan yang manis, membuat bersentuhan dengan bola, kemudian bola muncul dengan lemah di suatu tempat di infield. Ini boleh menjadi sangat mengecewakan bagi pemain softball yang perlahan, kerana bola perlahan meluncur, masak untuk pemilihan. Biasanya, jika anda secara konsisten bermunculan di bola keranjang perlahan, ayunan yang manis, bersama dengan masa anda, memerlukan beberapa pelarasan, tetapi hanya membuat hubungan sangat penting.
Video Hari
Prognosis Pop-Up
Berada semasa berayun pada bola besar yang bergerak perlahan mungkin disebabkan oleh beberapa isu. Ayunan anda mungkin membuat hubungan dengan bahagian bola yang salah, yang bermaksud anda tidak "mengadu" bola dengan betul. Waktu pemasa anda boleh dimatikan dan anda berayun terlalu awal atau terlambat. Anda mungkin tidak mengikuti buaian anda, merompak kekuasaan dan menyebabkannya jatuh malas di udara selepas anda membuat hubungan. Cengkaman anda mungkin terlalu rendah. Kunci untuk mengurangkan pop-up anda adalah untuk menyesuaikan mekanik anda supaya anda memukul dengan tepat dan menggerakkan bola.
Dapatkan Genggaman
Laraskan cengkaman anda supaya anda "tercekik" pada kelelawar. Ini memberi anda lebih banyak kawalan, membolehkan anda untuk lebih mudah dan konsisten meletakkan tempat kelawar kelelawar - sebahagian besar dari barel - secara langsung di barisan pusat bola sepak. Jika anda biasanya meletakkan tangan anda pada hujung pemegang dan di sekeliling tombol, pop-up anda mungkin akibat tidak membuat sentuhan segi empat dengan bola. Jangan tersedak terlalu banyak pada kelawar, kerana ini akan merampas kuasa dari ayunan anda. Berlatih dengan penempatan cengkaman yang berbeza sehingga anda mendapati medium bahagia yang sesuai dengan anda.
Berdiri Kuat
Berdiri dengan kaki anda pada lebar bahu dan elakkan "tegang. "Bersantai dan elakkan baling-baling luaran sebagai persediaan untuk padang. Pastikan belakang dan kaki anda selaras supaya anda tidak bersandar ke hadapan dan ke belakang. Berdiri dengan kaki anda 6 hingga 12 inci dari sisi pinggan. Berdiri terlalu jauh dari plat akan memaksa anda untuk melepaskan terlalu jauh untuk membuat kenalan, yang boleh menghalang ketepatan anda dan menghalang anda dari mengayunkan bola.
Swing Away
Dalam satu gerakan bendalir, tarik ke bawah tanah dengan kaki belakang anda, putar pinggul anda dan ayunan kelawar apabila bola jatuh ke tahap dada. Apabila ayunan melintasi bahagian tengah badan anda, menanam pucuk kaki anda ke tanah semasa anda membuat hubungan dengan bola. Pastikan mata anda tertumpu pada tempat yang tepat yang anda ingin sambungkan dengan pergerakan menaik sedikit kelawar. Sebaik sahaja anda membuat hubungan, terus berayun. Ikuti sepanjang jalan sehingga kelawar datang ke bahu utama anda.
