Cuka cider epal adalah ubat popular yang digunakan dalam ubat rakyat untuk merawat pelbagai jenis keadaan. Ia telah menunjukkan untuk mengurangkan tahap glukosa, yang mungkin menunjukkan bahawa cuka sari apel berguna untuk keadaan kesihatan yang berkaitan dengan berat badan seperti obesiti dan diabetes. Menurut Persatuan Diabetes Amerika, cuka sari apel dapat menurunkan glukosa sehingga 20 peratus apabila diambil sebelum makan karbohidrat tinggi. Sebagai langkah berjaga-jaga, berbincanglah dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat ini untuk merawat sebarang keadaan.
Video Hari
Perkara yang Anda Perlu
- 2 sudu besar. cuka cuka epal
- 1/2 sudu teh. baking soda
- kaca shot
- baji jeruk
Langkah 1
Tambah 1/4 sudu teh. daripada baking soda ke kaca pukulan. Tujuan mengambil baking soda dengan cuka sari apel adalah untuk mengurangkan keasidan. Mengambil cuka sari apel boleh menyebabkan hakisan enamel gigi. Keasidan pH resipi ini hendaklah kira-kira 7. 0. PH 6. 0 akan menghentikan hakisan gigi.
Langkah 2
Tuangkan 2 sudu besar. cuka sari ape ke dalam kaca pukulan. Kacau campuran selama satu minit atau sehingga dibubarkan dengan teliti.
Langkah 3
Potong oren menjadi lapan baji. Mengetepikan.
Langkah 4
Minum cuka sari apel dan campuran baking soda. Oleh kerana cuka sari apel mempunyai rasa masam, Bill Gottlieb, pengarang "Penyembuhan Alternatif," mengesyorkan minum sekaligus, seolah-olah anda telah minum pukulan alkohol.
Langkah 5
Makan baji sitrus untuk mengambil rasa masam keluar dari mulut anda. Cider boleh membakar tekak anda juga. Sebagai alternatif, anda boleh makan atau menghisap jus buah lain seperti buah nanas atau melon juga.
Langkah 6
Minum resipi sehingga tiga kali sehari. Margaret Hills, jururawat berdaftar dan pengarang "Cider Vinegar," mengesyorkan mengambil ubat tiga kali sehari, terutamanya jika anda mengalami pengekalan air.
Amaran
- Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil ubat ini, terutamanya jika anda mempunyai keadaan pencernaan yang menjejaskan mulut, esofagus, perut atau usus.
