Cara Mengambil Serbuk Elm Bark Slippery

Slippery Elm Latte for Sore Throats, IBS, Crohns and Colitis

Slippery Elm Latte for Sore Throats, IBS, Crohns and Colitis
Cara Mengambil Serbuk Elm Bark Slippery
Cara Mengambil Serbuk Elm Bark Slippery
Anonim

Kulit elm licin adalah herba yang asalnya digunakan oleh Orang Asli Amerika untuk merawat gejala yang berkaitan dengan gangguan gastrointestinal, batuk dan sakit tekak, menurut "Preskripsi untuk Penyembuhan Semulajadi." Pada abad ke-21, serbuk kayu elm yang licin digunakan untuk membuat teh untuk menenangkan perut yang mengganggu dan melegakan sakit tekak. Jangan gunakan ubat herba sebagai pengganti penjagaan doktor. Lawati doktor anda untuk menentukan sama ada kayu elm licin sesuai untuk keperluan anda.

Video Hari

Langkah 1

Isikan teko dengan 12 oz. air. Letakkan teko di atas kompor, atau pasangkannya jika ia adalah teko elektrik, dan bawa air mendidih.

Langkah 2

Tambah 2 sudu besar. serbuk kayu elm licin, yang membuat nasihat "Pembuatan Tumbuhan Perubatan" boleh dibeli di banyak kedai makanan kesihatan, ke cawan.

Langkah 3

Tuangkan air mendidih ke dalam cawan. Benarkan kayu elm licin ke curam di dalam air selama tiga minit.

Langkah 4

Kacau teh dengan sudu selama satu minit, kemudian benarkan elm licin untuk curam untuk satu minit lagi.

Langkah 5

Sip teh apabila suhu menyejukkan ke titik yang selesa, yang biasanya memerlukan satu hingga dua minit.

Perkara yang Anda perlukan

  • Serbuk kayu elm licin
  • Teapot
  • Mug
  • Air
  • Sendok