Sensasi membakar di kaki, terutama sekali, adalah satu aduan biasa dan boleh menyebabkan banyak sebab. Lebih mudah dilihat pada orang yang berusia lebih dari 50 tahun, gejala ini mungkin disertai oleh bengkak dan kemerahan atau gejala neuropati perifer diabetik. Keadaan penyakit lain dan bahkan sesuatu yang semudah memakai kasut yang salah boleh menyebabkan keadaan ini. Jadi baca di bawah untuk penyelesaian untuk melegakan kaki pembakaran.
Video Hari
Langkah 1
Tukar kasut anda. Perspirasi yang digabungkan dengan geseran dan bahan lapisan dalam kasut yang merengsakan kaki anda boleh menjadi punca pembakaran kaki. Pakai kasut yang membolehkan kelembapan untuk menguap dan ganti antara beberapa pasang kasut dan bukan memakai pasangan yang sama setiap hari.
Langkah 2
Pakai kaus kaki yang diperbuat daripada gentian semulajadi seperti kapas, bulu atau sutera. Kaus kaki yang mengandungi poliester tidak bernafas serta serat semulajadi, menghalang pemotongan keringat dan menambah ketidakselesaan kaki.
Langkah 3
Rawat kaki atlet jika anda mengalami keadaan ini. Kulat menyebabkan kaki atlet juga menyebabkan gatal-gatal dan pembakaran. Gunakan mana-mana pelbagai serbuk kaki atau krim kaki antifungal yang terdapat di kaunter atau lihat doktor jika ini tidak menawarkan pelepasan.
Langkah 4
Kurangkan penggunaan alkohol. Alkohol membebaskan saluran darah terutamanya kapilari dan menyumbang aliran darah tambahan ke bahagian kaki. Ini boleh menyebabkan kehangatan tambahan dan pembakaran di kaki.
Langkah 5
Tanya doktor anda untuk ujian darah untuk memeriksa gout, disfungsi tiroid, kencing manis dan keadaan perubatan lain yang gejala-gejala termasuk sensasi membakar dan sakit di kaki.
Langkah 6
Pakai perlindungan kaki yang betul dalam cuaca sejuk untuk mengelakkan radang dingin, satu lagi sebab pembakaran di kaki. Sekiranya anda mempunyai radang dingin, cairkan dengan teliti dalam mandi air hangat. Semak suhu air di bahagian dalam pergelangan tangan anda sebelum tenggelam untuk mengelakkan kerosakan tisu.
Perkara yang Anda perlukan
- Beberapa sepasang kasut
- Serat semulajadi
- Krim / serbuk antifungal
Petua
- Pernahkah anda diperiksa oleh seorang pengamal perubatan atau doktor perubatan untuk memerintah apa-apa keadaan yang serius yang menyebabkan sindrom kaki terbakar.
Amaran
- Maklumat ini ditawarkan untuk tujuan pendidikan dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan nasihat perubatan.
