Sling bahu direka untuk menyokong dan melancarkan lengan selepas pembedahan bahu. Menjaga stabil lengan membolehkan hirisan dan kawasan pembaikan untuk menyembuhkan dan menghalang kecederaan selanjutnya ke kawasan tersebut. Slings bahu mempunyai tali yang melingkari leher anda, atau bahu yang bertentangan, dan satu yang bergerak di sekeliling badan anda untuk mengamankan lengan anda ke badan anda. Doktor anda boleh menetapkan rehat untuk anda, atau anda boleh membeli sling dari kedai ubat atau kedai bekalan ortopedik.
Video Hari
Langkah 1
Keluarkan tali selempang di atas bahu yang bertentangan. Tali yang lebih panjang harus pergi di belakang punggung dan tali yang lebih pendek harus menyeberang depan anda.
Langkah 2
Ikat simpul yang longgar di tali dan laraskan panjang tali sehingga kantung sling tergantung di sudut pada pinggang. Akhir poket harus sedikit lebih rendah daripada pembukaan.
Langkah 3
Letakkan siku bahu yang terjejas sejauh ini akan masuk ke saku poket. Tangan anda harus sedikit lebih tinggi daripada siku anda.
Langkah 4
Sesuaikan pad leher ke kedudukan yang selesa pada bahu yang bertentangan, jika sling datang dengan pad leher.
Langkah 5
Ikat tali pinggang di sekeliling pinggang anda untuk mengamankan lengan anda ke badan anda.
Tips
- Keluarkan sling ketika mandi dan elakkan bergerak lengan yang terkena sebanyak mungkin. Basuh sling seperti yang diperlukan dan simpan sling kedua di tangan untuk dipakai sementara sling kering lain.
