Thalasemia minor adalah gangguan yang diwarisi yang disifatkan oleh kepekatan rendah hemoglobin dan sel darah merah yang lebih sedikit daripada biasa. Kebanyakan orang dengan talasemia kecil mempunyai kedai besi yang biasa atau lebih tinggi, terutamanya jika mereka telah menerima pemindahan darah pada masa lalu. Walau bagaimanapun, jika kedai besi anda rendah, doktor anda mungkin memberitahu anda untuk mengambil makanan tambahan besi ferus, yang mana terdapat tiga jenis, untuk masa yang singkat. Ambil jenis dan dos yang anda cadangkan doktor untuk anda dan sentiasa menghadiri semua pelantikan susulan.
Video Hari
Sulfat Ferrous
Ferrous sulfat datang dalam tablet 325mg yang mengandungi 65mg besi. Doktor anda boleh memberitahu anda untuk mengambilnya sekali, dua kali atau tiga kali sehari. Sentiasa ambilnya dengan segelas air atau jus penuh dan jangan berbaring sekurang-kurangnya 10 minit selepas itu. Makanan mengganggu penyerapan feros sulfat, jadi anda perlu mengambilnya sekurang-kurangnya satu jam sebelum atau dua jam selepas makan. Antacid, ubat pengawal asid, kalsium atau suplemen zink, teh, kopi dan produk tenusu turut mengganggu penyerapan feros sulfat. Ambil ini sekurang-kurangnya dua jam sebelum atau selepas feros sulfat.
Ferrous Gluconate
Glukonat Ferrous datang dalam tablet 325mg yang mengandungi 35mg besi. Ikuti langkah berjaga-jaga yang sama yang diguna pakai untuk feros sulfat. Semua suplemen besi boleh menyebabkan kesan sampingan seperti sakit perut, sakit perut, loya, muntah, cirit-birit dan sembelit. Walau bagaimanapun, glukonat ferus dan jenis ketiga suplemen besi, ferum fumarat, boleh menyebabkan kesan sampingan yang kurang teruk atau kurang kerap daripada feros sulfat. Sekiranya anda mempunyai sejarah masalah gastrointestinal sebagai tambahan kepada thalassemia kecil, pertimbangkan tanya doktor anda sama ada salah satu jenis suplemen besi ini adalah lebih baik untuk anda ambil. Walau bagaimanapun, ia mungkin sedikit lebih mahal daripada feros sulfat.
Ferum Fumarate
Ferus ferrous datang dalam tablet 325mg yang mengandungi 108mg besi. Sekiranya anda menghadapi kesukaran menelan tablet, tanyakan mengenai bentuk yang boleh diunyah atau cair. Doktor anda boleh memberitahu anda untuk mencampurkan cecair dengan cecair lain dan minumnya melalui jerami untuk mengelakkan pewarnaan gigi anda. Anda harus mengikuti dengan cecair tambahan untuk membilas gigi anda. Sekiranya kesan sampingan menimbulkan masalah kepada anda, tanyakan mengenai tablet dan kapsul yang dilapisi atau diperluaskan. Mereka menyebabkan kesan sampingan yang lebih sedikit, tetapi mereka juga tidak diserap. Oleh itu, anda mungkin perlu mengambilnya untuk tempoh yang lebih lama. Bagaimanapun, pakar hematologi Institut Kesihatan Malaysia, William Ershler mengatakan bahawa sesetengah pesakit tidak akan dapat bertolak ansur dengan suplemen besi mulut tidak kira berapa sukar mereka cuba. Sekiranya anda seorang pesakit thalassemia kecil yang tidak boleh bertolak ansur dengan suplemen besi lisan walaupun usaha terbaik anda, biarkan doktor anda mengetahui dengan segera.
