Kanak-kanak membangunkan secara fizikal pada kadar yang berbeza, walaupun terdapat tonggak yang kebanyakan kanak-kanak mencapai umur tertentu. Terdapat banyak cara untuk mempromosikan perkembangan fizikal pada anak-anak anda, termasuk pemakanan yang baik dan senaman yang kerap. Anda juga boleh menggunakan aktiviti pembelajaran yang membantu anak anda membangunkan secara fizikal dan intelektual.
Video Hari
Keahlian Besar dan Kecil
Pembangunan fizikal biasanya merangkumi pertumbuhan kerangka kanak-kanak, serta kemahiran motor kasar dan halus. Pembangunan fizikal sering diperlukan bagi kanak-kanak untuk mencapai kejayaan tertentu. Sebagai contoh, otot kaki dan lengan mesti berkembang sebelum kanak-kanak dapat merangkak, dan otot kaki mesti terus menguatkan apabila kanak-kanak belajar berjalan. Berjalan juga termasuk keupayaan untuk mengimbangi.
Tuliskan Ribut Pembelajaran
Menulis atau mengesan kata-kata dengan anak anda boleh membantu meningkatkan kawalan dan koordinasi ototnya sambil belajar tentang struktur perkataan. Tulisan tangan menggalakkan pertumbuhan fizikal dan intelektual, dan anak anda belajar menulis menggunakan kedua-dua kemahiran motor halus dan kasar. Pembangunan fizikal tidak terhad kepada hanya kumpulan otot yang besar, tetapi juga termasuk otot-otot halus dari tangan dan jari yang perlu berkembang untuk menulis, menarik dan bahkan memegang perkakas untuk makan.
Peluang Pembelajaran Bersukan
Permainan seperti tag atau melompat tali, serta sukan yang paling, bukan sahaja mempromosikan pembangunan fizikal pada kanak-kanak tetapi juga mengajar mereka kemahiran seperti bergiliran dan koordinasi. Mengajar anak anda bermain permainan akan memberikan peluang kepada beliau untuk memahami peraturan, membangunkan penghakiman yang baik dan mempelajari strategi untuk berjaya. Di samping itu, permainan sukan dan aktif membantu kanak-kanak mengembangkan fizikal, menggunakan otot mereka dan meningkatkan kapasiti aerobik mereka.
Main dengan Imajinasi
Kanak-kanak belajar banyak perkara melalui permainan imajinatif, termasuk penyelesaian masalah dan pemikiran kritis. Sesetengah permainan imajinatif juga boleh membantu pembangunan fizikal - pertunjukan boneka atau permainan teater, sebagai contoh, boleh membantu meningkatkan kemahiran motor halus dan kasar. Bermain imajinasi yang lebih kuat, seperti permainan peranan, dapat membantu perkembangan fizikal juga. Kanak-kanak dapat bersenam di dalam permainan "perang" atau berpura-pura menjadi kuda atau kucing, misalnya.
