Ia adalah yang terbaik untuk mendekati suplemen pengurangan berat badan, termasuk Limu, dengan berhati-hati. Tambahan diet cair ini dipromosikan untuk kawalan berat badan dan diambil dengan cara yang sama dengan wheatgrass. Ia mengandungi bahan yang diekstrak dari rumpai laut coklat yang dipanggil fucoidan. Penyelidik telah mengkaji fucoidan untuk pelbagai tujuan seperti penurunan berat badan dan rawatan kanser, tetapi terlalu awal untuk mengatakan sama ada ia berfungsi dengan pasti.
Video Hari
Bahan Bioaktif
Menurut laman web pengilang, fucoidan adalah ramuan utama yang memberikan Limu pengurangan berat badan dan sifat penjanaan tenaga. Fucoidan adalah polysaccharide sulfat, yang bermaksud ia mengandungi ion sulfat sebagai sebahagian daripada strukturnya. Kumpulan gula L-fucose dan ester sulfat membentuk sebahagian besar komposisi fucoidan. Fucoidan mempunyai pelbagai aktiviti biologi, termasuk anti-pembekuan anti-virus, anti-virus, daya tahan imun, antioksidan dan anti-tumor, menurut artikel yang diterbitkan dalam jurnal Molekul edisi 2008. Ia juga mempunyai sifat merendahkan kolesterol, menurut artikel itu.
Penyelidikan Berat Badan
Kebanyakan kajian fucoidan telah dijalankan ke atas haiwan. Walau bagaimanapun, kajian kecil yang membabitkan 22 pelajar kolej wanita menghasilkan keputusan yang positif. Berdasarkan kajian sebelumnya menunjukkan fucoidan mengurangkan lemak badan pada tikus, para penyelidik menilai kesan suplemen rumput laut coklat, bersama dengan diet dan senaman. Lapan minggu mengenai program ini menyebabkan pengurangan ketara dalam lemak badan, berat badan dan peratusan lemak badan, menurut penulis. Kajian itu diterbitkan dalam edisi musim sejuk 2009 Penyelidikan dan Amalan Nutrisi jurnal.
Limu Pemakanan Fakta
Limu datang dalam botol 33-ons yang mengandungi pelbagai hidangan dan dimaksudkan untuk dibawa setiap hari sebagai suplemen. Ia mengandungi campuran betik dan mangga, bersama-sama dengan epal dan jus buah pekat dari tumpuan. Kandungan kalori total setiap hidangan 1-ounce adalah 7, dan ia memberikan kurang daripada 2 gram karbohidrat dalam saiz hidangan yang sama. Menurut pengilang, Limu bebas dari gula, warna tiruan, rasa dan pemanis.
Kesan Sampingan yang berpotensi
Kajian penyelidikan yang diterbitkan mengenai Limu kurang, tetapi ramuan utama, fucoidan, mungkin tidak selamat untuk semua orang. Elakkan Limu jika anda mengambil ubat penipisan darah. Limu mempunyai sifat anti-koagulan yang boleh meningkatkan risiko pendarahan jika diambil dengan ubat ini. Tiada kesan sampingan yang telah dilaporkan. Walau bagaimanapun, itu tidak menjamin bahawa ia bebas kesan sampingan. Beritahu doktor tentang semua ubat yang anda ambil dan izinkan sebelum mengambilnya. Hentikan penggunaan jika anda mengalami kesan sampingan yang menyusahkan yang gagal untuk pergi sendiri.
