Bola sepak remaja memberi peluang kepada pemain muda mempelajari asas-asas permainan. Pada peringkat gred ketiga, kebanyakan mainan bermain dan kunci untuk membuat mereka bermain berjaya adalah mengajar linemen bagaimana untuk menghalang dengan betul. Sebagai seorang jurulatih, anda boleh menggunakan beberapa latihan untuk mengajar anak-anak muda asas bermain baris.
Video of the Day
Blocking Drill Pad
Naikkan tiga penolong jurulatih anda lima meter dari garis pertandingan. Setiap jurulatih mestilah kira-kira dua kilometer dari satu sama lain. Di atas isyarat anda, jurulatih yang menyerang anda beralih dari pendirian tiga mata dan mendorong bahunya ke dalam pad yang dipegang oleh jurulatih pertama. Pemain anda kemudian akan mengambil dua langkah ke belakang dan kemudian memandu ke pad kedua, kemudian mengambil dua langkah ke belakang dan memandu ke pad pad ketiga. Pemain anda harus menghantar tiga blok rendah yang tajam. Ramai anak muda akan mendapat "tinggi" selepas melanda pertama. Anda perlu membuat pembetulan borang dengan segera supaya pemain anda tetap rendah apabila dia memukul.
Bor Pemblokir Satu-satu-satu
Letakkan dua kerusi berasingan dengan jarak 8 kilometer pada baris peretasan. Letakkan seorang pekerja yang menyerang di satu sisi garis dan seorang pekerja pertahanan di sisi lain garisan. Letakkan berlari di belakang tukang kayu yang menyerang dan pelukis di belakang tukang jaga bertahan. Di wisel anda, jurulatih yang menyerang anda cuba untuk menyekat pelindung pertahanan dan lari belakang cuba melewati lubang.
Sprint Dan Blok
Conditioning adalah bahagian penting dalam bola sepak belia. Dalam gerudi ini, pemain anda akan berpuasa pada kelajuan penuh dari kiper ke garisan 20 kaki di mana dia akan memukul seorang jurulatih yang memegang pad penyekat. Setelah menyelesaikan blok, minta dia pecut kembali ke arah yang bertentangan dan memukul seorang lagi jurulatih yang memegang pad. Adakah pemain anda mendapat di akhir garisan dan melakukan gerudi sekurang-kurangnya dua kali lagi.
Dua-ke-Satu
Dalam banyak masa di dalam bola sepak belia, seorang jurulatih akan cuba menubuhkan permainan berlari di mana dua lengan serangannya menyekat seorang pelindung pertahanan atau seorang pelukis. Dalam latihan ini, dua lengan serangan anda akan memandu bahu mereka ke bahagian tengah lawan. Dalam kebanyakan kes, penghalang paling jauh dari bola akan menggunakan bahu di dalamnya sementara penghalang menutup bola akan menggunakan bahu luarnya untuk mendorong pemain pertahanan ke belakang dan keluar dari jalan.
