Dalam masyarakat di mana orang ditarik terlalu banyak arah, kebiasaannya kerap mengambil tempat duduk belakang. Akibatnya, semakin banyak syarikat kecergasan menawarkan produk dan perkhidmatan yang memberikan kelonggaran dan banyak pilihan untuk pengguna. Sekiranya anda menghadapi masalah untuk menguruskan kecergasan anda, gunakan peluang perniagaan yang semakin meningkat untuk memenuhi keperluan anda dengan menawarkan pengalaman kecergasan yang disesuaikan.
Video Hari
CrossFit
Sejak penubuhannya, ia berkembang pesat, kini membual lebih daripada 5, 500 gim di seluruh dunia dan 35, 000 pelatih yang diiktiraf. Workout of the CrossFit hari ini, yang menampilkan pergerakan fungsional yang bervariasi, beransur-ansur tinggi, membentuk asas regimen kecergasan harian syarikat dan telah dengan cepat melahirkan masyarakat peminat kecergasan tegar yang menghargai teknik kecergasan luas, dapat diakses dan menyeluruh termasuk nama telah melambangkan. (Lihat Ref 1)
Zumba Fitness
Diasaskan pada tahun 2001, populariti Zumba telah merebak di seluruh dunia, memberi jutaan peserta peluang untuk belajar pergerakan tarian baru ketika beratur. Dalam kajian yang dijalankan oleh ACE Fitness, para penyelidik mendapati bahawa peserta membakar purata 369 kalori setiap kelas dan menggambarkannya sebagai "gaya selang yang berkesan, latihan penuh badan. "(Lihat Rujukan 2) Zumba diwakili di 185 negara di 140,000 lokasi, dengan kelas yang dipimpin oleh pengajar berlesen yang ditawarkan di banyak studio dan gim. Anda juga boleh bersenam dalam keselesaan rumah anda dengan DVD atau permainan video Zumba. (Lihat Ref 3)
Fitness Anytime
Ahli mempunyai akses kepada lebih daripada 2, 000 kelab di seluruh dunia yang dibuka 24 jam sehari, 365 hari setiap tahun. (Lihat Ref 4) Forbes baru-baru ini menamakannya sebagai "Syarikat Paling Menjanjikan di Amerika. "(Lihat Rujukan 5) Selain peralatan kardio dan rintangan yang terkini, syarikat itu mempunyai bilik mandi peribadi dan menjanjikan kemudahan yang selamat dan bersih yang dilengkapi dengan teknologi keselamatan terkini. Latihan peribadi, penyamaran dan alat kecergasan dalam talian juga tersedia untuk ahli. (Lihat Ref 4)
Snap Fitness
Ditubuhkan pada tahun 2003, syarikat kini mempunyai lebih daripada 1, 400 kelab di seluruh dunia dan baru-baru ini diiktiraf oleh "Majalah Pengusaha. "(Lihat Ref 6: Mengenai Kecergasan Snap) Highlights of Snap Fitness termasuk akses 24-jam, tidak ada kontrak, latihan peribadi, dan alat pemakanan dalam talian. Untuk menjadikannya lebih menarik, anda boleh mencubanya selama 30 hari tanpa sebarang kos. (Lihat Ref 6: Mengapa Mengikuti Kecergasan Snap?)
Life Time Fitness
Life Time Fitness memenuhi keperluan mereka yang ingin lebih daripada sekadar tempat untuk bersenam. Dengan ciri-ciri yang menjadikannya setanding dengan resort, pusat kecergasan menyediakan ahli-ahli latihan kecergasan, kaunseling nutrisi, kelas kumpulan dan pelbagai kemudahan, seperti gelanggang bola keranjang, kolam lap, gelanggang racquetball, pelajaran sukan, kafe, acara sukan yang ditaja, dan spa penuh dengan ahli terapi urut.(Lihat Ref 7)
Pusat Pemakanan Am (GNC)
Yang paling terkenal dengan pemilihan vitamin dan makanan tambahan dan pemakanan kecergasan yang lain, matlamat GNC adalah untuk membantu para pelanggannya menjalani kehidupan yang lebih sihat. Disokong oleh penyelidikan terkini dalam sains nutrisi, produknya dilabel dengan pendedahan penuh dan disebut-sebut untuk menggunakan bahan-bahan yang paling selamat dan paling berkesan. Terdapat lebih daripada 8,000 lokasi di seluruh dunia, dengan lebih daripada 6,000 di Amerika Syarikat sahaja. (Lihat Ref 8)
Strava
Syarikat kecergasan yang inovatif ini menyediakan pengendali basikal dan pelari di mana-mana lokasi geografi komuniti dalam talian pesaing yang berfikiran sama dengan siapa untuk bersaing dan berkongsi data latihan. Menggunakan peranti GPS yang diluluskan, ahli boleh menggunakan laman web ini untuk menyimpan data kecergasan mereka, menjejaki matlamat kecergasan mereka, bersaing dengan ahli lain dalam cabaran, dan berkongsi idea latihan. Bahagian yang terbaik adalah bahawa ia benar-benar percuma, melainkan anda memilih untuk menggunakan Strava Premium, yang memberi anda lebih banyak pilihan kecergasan sosial untuk kos yang kecil. (Lihat Ref 9)
